お疲れモード

４月９日からリワークプログラムに参加しています。

メンタル疾患の人が、復職するまでに、その疾患を再発させないように
認知療法やセルフケアの方法を病院のプログラムに沿って学ぶものです。

鬱になって、がんが見つかりリワークどころじゃなくなって
治療で体力は落ち

やっと、リワーク再度参加というところまで、こぎつけましたが

びたみんＣ点滴も、それなりにつかれるので（寝てるだけやけど）

並行して２週間、さすがに疲れがたまったのか
昨日は、化粧も落とさず０時に寝落ち。
それでも朝に体を起こせず
１３時過ぎまで寝ていました(-_-;)

仕事しているときは、休みの時はず～～～～～っと寝だめしてましたから
ちょっとその時の感じかなぁ。

リワークも朝定時参加はまだむりで
１０時か１１時に到着。１５時に終了だから、まだまだ普通の生活ではないよね。

食事療法中だから、毎日弁当作るのも、地味にしんどい(-_-;)

朝起きられないから洗濯は母親だより_(._.)_

今日はそれでも、おしゃれ着は手洗いして、部屋の簡単な掃除、風呂場のカビ取りはしたよ


このあいだラインを初めてインストールしたら
勝手に友達申請というのをされて
こちらが番号削除してても、向こうが削除してない場合、何だか知らないけれど
つながってしまい(-_-;)
何人かの婚活相手に友達申請したらしい( ﾟДﾟ)

よくやり取りしている友達はスルーして
なぜ１回あっただけの婚活相手ばかりに
自動的に友達申請してくれたのか、ラインめ。(-_-;)


３年も前に正式にお断りした見合い相手とか(-_-;)
怖いよぉ～（最初だれかわからず、ずっと考えてて、やっと思い出した！）

それにそれに、元カレの顔も、見ちゃって、元カレに友達申請っていうのもショック
申請受理されないのもショック
顔見て心大揺れなのもショック
ショックショックショックでずっとうろたえてました。

ラインはすぐアカウント削除しました。
私には使いこなせないよ。

ともかくそういう精神疲労の蓄積だったのかも。
昨日の疲れやだるさ。。。

今の彼のこと、もうすこしクレイジーに惚れられたらいいのにな。