昨日～の

昨日摂取したインフルエンザ予防接種のその後、今朝も何ともなくて、今年は腫れずに済んだみたい！って思っていたんですが・・・帰宅後、腕をみたら赤くなっていて、注射を打ったところはポッコリ腫れていてビックリ!!やっぱりかぁ～



やはり、何でもないなんてことはないってことだ！
明日には赤みと腫れ、引くと良いけど。


こちらは、昨日、知り合いから頂いた枝豆。
既に茹でたものを頂いたんですが、軽くチンして塩をふって頂きました。やっぱり、枝豆は美味しい（^^）



今日で10月も終わり。
いよいよ明日から11月。一年って、あっという間ですね。
今夜も仕事持ち帰ってきて、夜中までの仕事となってしまいました。会議や打ち合わせが多すぎ(^^;)

はぁ～今週もあと2日しかない。。。頑張ろう！！

インフルエンザ予防接種

いや～昨晩は寝るのが遅くなってしまい、完全なる寝不足です。
朝目が覚めたときに、「そう言えば！！」と思ったこと。

今日はインフルエンザ予防接種日でした。

いやいや・・・こんな寝不足で大丈夫だろうか。
朝から昼過ぎまでかかった打合せ後、血圧を測ってみたら、今まで見たことのない数字が
165/91　え？嘘でしょ。

その後、2回血圧を測ってみたものの、130台と高めの数値だったので、環境を変えようかな～と車の中で測定。シートを倒して、少し安静にしてから測ったところ、120台といつもの数値に。良かった（^^）

インフルエンザ予防接種、いつも接種後、腕が赤く腫れるんですが、今回は痒みがあるものの、赤く腫れるなどの状態にはなりません。触るとちょっと硬くなっているような・・・そして痛みを感じるくらい。
あとは夢の中でかかないようにさえすれば、OKですね

美味しいもの三昧

朝からお抹茶と和菓子を頂きました。
頂き物のきんつば、甘さ控えめ。お抹茶と一緒のときは、もう少し甘いお菓子でも良いかもね。




お昼ご飯です。
午前中の打ち合わせ時間が大幅に延びて、食事を廃棄されてしまったので、大戸屋ランチを頂きました。白飯普通盛りを雑穀米少なめにして、とろろ別盛りに変更して注文。塩葱だれの炭火焼きチキン、美味しかったです(*^^*)




今日も結局21時終わり。
あまりの長時間労働に、いつも変えるときには、ため息の連続となります。

「ため息をつくと幸せが逃げるよ！」ってよく聞くけれど、ため息をついた方が体が楽になるような気がするんですけどね。

さて、帰宅後は再びお抹茶と和菓子で、ホッと一息。こちらは、自分で購入した「栗きんとん」です。お気に入りです！

スッキリ～

このところ、あまりの忙しさに、毎月行っているライブハウスに行くこともなく、バンドの練習が入ることもなく、歌うことと縁遠くなっていました。忙しくて、音楽をやる時間が取れずにいたものの、やはり、音楽をやらないことで、ストレスが蓄積しているような・・・・そんな気がして、今日は、一人カラオケに行って、声を出してきました。スッキリしました♫（^^）

ライブ前の練習で入った、9月以来かな？！
3時間、ガッツリ歌ってきましたよ♪


カラオケ帰りに行ったスーパーで、うずらの卵の燻製を見つけました。
たまに行くBarに、うずらの卵の燻製があって、行くと注文をするんですが、このBarの燻製があまりにも美味しいので、スーパーで見つけたうずらのたまごの燻製の味には、ちょっとガッカリしてしまいました。


美味しいものを食べて、その味を覚えてしまうとダメですね。
しっかりスモーク感を感じるうずらのたまご、食べたくなりました~!!　仕事が一段落したら、食べに行こうーっと。

家飲み

今日は職場の飲み会～！





飲み会なんだけれど、車でしか行けないところだったので、ノンアルコールです。代行っていうのもね。


そんなわけで、飲み会解散後、家飲み～となりました。疲れているので、ビール1本で十分。あと飲みたいとも思わない、身体は正直です。

明日はようやく休みなんですが、今日が飲み会だったので、またまた仕事持ち帰りとなってしまったので、明日も少し仕事かなぁ。