充実の朝

今日も仕事は午後から。
このところ暑かったり寒かったり。夜も暑くて寝苦しかったりすることも。窓を開けて寝たら少し寒いぐらいで心地よいので、ここ数日は窓が開いている。そのついでにブラインドも開いているので、アラームが鳴るころには部屋も明るく、そのせいか目覚めがいい気がする。すごいぞ、太陽光。

いつもより少し早く家を出て散歩へ。今日も住宅地をウロウロ。自宅警備員のDが長い散歩に行けるからね。

時間にも少し余裕があるし、自分で課したノルマ（?）を達成せねば、と今日はプールへ。ボチボチと1キロ。そのあとはサウナでぼんやり。うっすらと汗をかいて、シャワーを浴びて帰宅。単純に疲れるから行くまではやっぱり足が重くなるのだけど、行ってしまえば気持ちいい。泳ぐの、好きだ。

お昼を前にDとスーパーへ買い物へ。ついでにチキンバーガーを買ってお昼ご飯とした。近所においしくて安いチキンバーガーのお店がある。たまに食べると本当においしい。

お腹を満たしてお仕事へ。

今日もポート3で勤務。3人の看護師で14名担当。全員投薬ができる正看と准看だったので正直らくちんだった。認知症の患者さんが2名いて、それがちょっと大変だったぐらい。ひとりは骨折の痛みでずっとうなっていた。もうひとりは立ったり座ったりと落ち着きなし。転倒の可能性が高いので立ち上がったら音が鳴るシートを椅子に仕込んであるのだけど、夕方はそれがビービー鳴り続けていた。うなり声とセンサーの物音をずっと聞かされていたので、精神的にはすこしキタ、かな。でも文句は言えないシフトだった。

帰宅。
Dとワンコに迎えられてホッと一息。今夜も変わらぬ風景があることに感謝。現在テレビを見ながらブログを書いているところ。
明日は変則シフトで12時スタート。明日の朝も実りのある時間を過ごしたいな。そのために早く寝るべきなんだけど、放送中の「東大王」を見てからにする。このクイズ番組、好きだなぁ。