至福の時間♪

三連休ですねぇ～、皆さんはいかがお過ごしですか？

土曜日はステラヨガクラスの新年会でした

スタジオや撮影関係など、いつも公私共にお世話になっているプラスワンゴッドファーザーＮ会長のお店『和』で、最高に美味しいお料理と共にワイワイガヤガヤと食べて飲んで喋って、盛り上がり、至福の時間を過ごしました



日曜日はパパさんと一緒に光明池緑地にお散歩に行きました

２時間近く、有酸素運動を兼ねて、愛息子達と一緒に歩きました



今日は、オリエンタル女性の代表・ルーシー・リュー主演のドラマ『カシミア・マフィア』を観ま～す

ルーシー・リューのメイクなどなど、参考にしたいです



２００９年、好調なスタートです

キヨピーベスト・ソング・セレクション

『Ｂｉｇ　ｇｉｒｌｓ　ｄｏｎ’ｔ　ｃｒｙ』

ボク、大福♪

ボク、山中大福です

ボクのお仕事は、ブログで皆さんに、たくさん笑ってもらう事

例えば、ボクの長～いアンヨを伸ばしたり・・・



例えば、ボクの高～いお鼻をアピールしたり・・・



そんなボクを、いつもパパやママは

「カッコイイ～」

って言いながら、ハグハグ&チュッチュッしながら抱きしめてくれるんだ

ボクが頑張ると、パパやママが喜んでくれる

だからボクは、頑張るんだ

２００９年、今年もヨロシクお願いいたちま～す

兄の命日♪

今日は私の兄の命日、十七回忌です・・・あれから１６年も経ったんだと、時の流れを感じました・・・

兄が眠っているお寺で手を合わせました

実家に帰り、兄の友人も来てくれて、昔話や色々な事で盛り上がりました

特に兄の友人達は、私が兄から影響を受けて競技を始めた事を知っているので、今現在も競技を続け、競技に携わっている事をとても喜んでくれて、誇りに思ってくれている方々ばかりなんです・・・感謝です





とっても可愛い画像を頂きましたので、掲載しま～す

いつもお世話になっている月刊ボディビルディングのＢＥＮ編集長の愛犬、ブーちゃんに、日ごろの感謝を込めて、お洋服をプレゼントしました

我が家の長男ゴン太にそっくりのブーちゃん、お洋服にＢＯＯとネームを入れました

これを着せたら誰がみても「アッ、あれがＢＥＮ編集長が飼ってるブーちゃんだ」と、分かると思います



キヨピーベスト・ソング・セレクション

『Ｂｙ　ｔｈｅ　ｗａｙ』

『Ｆａｔ』

２００９年、初トレ&初大福♪

今年初のトレーニングをしました

胸のトレーニング、とにかく慢性化している右肩のケガを早く治して、ガンガンに重たい重量でハード・トレーニングしたいです

ピリピリと痛みを感じながらトレーニングすると、かなりイライラして脳の毛細血管が切れそうです

Ｍｙスタジオステラ、ワックスをかけてピカピカで、とってもキレイ、お気に入りの私のサンクチュアリです



棚も整理、インテリアもこれから洗練させていきます



大福です



大福です



大福です



大福です



ボク、大福です

２００９年も、よろしくお願いいたちま～す

ボクの尊敬する松下幸之助の格言、その中で一番のお気に入りを紹介いたちま～す

※ 成功する人の条件
誰よりもマクロ思考
小事によく気がつく
時間の約束を何よりも大事に思う
思ったことを約束させるためには思いがけない冷徹さを持っている
現象をルール化する能力に長けている
人間関係を大事にする
現実的である
失敗の恐怖を持っている
独立的であり、自己本位的である

実家にて♪

昨日は実家の大阪高槻市へ帰省しました～

親戚も集まり、ワイワイとおせち料理を食べながら、昔話で盛り上がりました

親戚同士の会話の内容が、以前は「従兄弟の○○くん、そろそろ結婚するんちゃうの？」とかだったのに、今は「従兄弟の○○くん、血圧が凄い高くて心配・・・」とか体調の事に変わり、何だか時の流れを感じます

ついつい食べ過ぎたんで、今日･明日で体重を元に戻さなきゃ・・・

おせち料理って、特別食べたいと思うモノではないけれど、食べたら「何？めっちゃ美味しいやん」とついつい、お箸が進む不思議な食べ物たちです