お疲れさまです！
11月26日の全体練習の様子をお伝えします。
☆アルペン
・心臓破り
・敏捷系トレーニング
・400mラン×5本
☆ノルディック
・ローラー
・サッツ
夏休みには汗を拭いながら、息を切らせて上っていた甲山も
秋らしく(冬らしくでしょうか？)なり、きれいな紅葉を見ながら
歩いて登ることができるようになってきました。
ですが、練習中にこむら返りをしたプレーヤーが出てしまい、
マネージャーとして注意が足りなかったなと反省しています。
夏のように暑くないからと給水の量が減ったりしてしまっている
選手は積極的に水分を摂取するようにしてください。
26日の夜は梅田にて雪上合宿激励会(OB会)が行われました。
お忙しい中、足を運んでいただきました諸先輩方、
ありがとうございました！
現役は先輩方との歓談や激励のお言葉をいただき、
シーズンに向けてまた一歩近づいたのではないでしょうか。
また、諸先輩方におかれましては現役部員とお会いいただくことで
現在のスキー部を知っていただくことができたのではないでしょうか。
今度ともご指導ご鞭撻の程、改めてお願いいたします。
もうすぐ後期解散です！
あと２回の全体練習も集中して頑張りましょう！
インフルエンザの予防接種がまだの方はすぐに
済ませましょう。
１回生MG 三壺茜
