回復食。

当然朝は食べていません。

お楽しみの昼ごはんです。

昨夜急いで作ったヨーグルト。

あとはキウイを半分に切りスプーンで穿り食べる。

たった一日食事を抜いただけで食べ物に対する感謝の氣もちが湧く。

これが回復食。




そして普通食。

お楽しみのアルコールは麦酒と日本酒から焼酎に変わりました。

甲類...乙類...吉田類..でおなじみの甲類キンミヤ焼酎です。

焼酎をペットボトルに詰めて冷凍庫へ。

グラスと炭酸も冷凍庫。

晩御飯に合わせてグレープフルーツを生絞り。

くーーーーっ美味い。

野菜サラダと飛竜頭で晩酌。

ご飯は食べずに焼酎３倍でごちそう様。

アルコールのブレーキも上手になりました。