今日から3か月目ということで、迷った挙げ句、負荷4にグレードupいたしました。
負荷を上げたので、今日は短めにするつもりだったんですが、BGMに落語をセレクトしたのが運のツキ。「本能寺」、「くしゃみ講釈」と2本聞いているうちに楽々1時間突破。しかも終盤にモガきまで2本入れてしまいました。
負荷を上げた初日とは思えぬ張り切りっぷりですな。
もっとツラいかと思ってましたが、どっこい、ほどよい抵抗感があり、なかなかイイ感じでした。
グッグッとフトモモに来る感じが心地よいというか。
この調子でいくと、2か月後には最大の負荷7を踏みこなすようになっているはずですが、果たしてどうでしょうかね?
1km独走で素人ばなれしたタイム出したいなあ……(←タバコ吸ってるようじゃ、ムリやな)。
負荷を上げたので、今日は短めにするつもりだったんですが、BGMに落語をセレクトしたのが運のツキ。「本能寺」、「くしゃみ講釈」と2本聞いているうちに楽々1時間突破。しかも終盤にモガきまで2本入れてしまいました。
負荷を上げた初日とは思えぬ張り切りっぷりですな。
もっとツラいかと思ってましたが、どっこい、ほどよい抵抗感があり、なかなかイイ感じでした。
グッグッとフトモモに来る感じが心地よいというか。
この調子でいくと、2か月後には最大の負荷7を踏みこなすようになっているはずですが、果たしてどうでしょうかね?
1km独走で素人ばなれしたタイム出したいなあ……(←タバコ吸ってるようじゃ、ムリやな)。