◆昨日の歩数◆
~40,502歩~
8月は第1週目に歩いたきりで、お盆行事や相方の都合、悪天候等でウォーキングは毎週中止。
昨日は1ヵ月振りのウォーキングでした。
昨日歩いた歩数は、何と4万の大台に!Σ(゚∀゚;ノ)ノ
ーとは言え、仕事で2万5千歩以上歩いていたから、合算なんだけれどね。
何だかなー、毎日ウォーキング並みに歩いているのに、週1のウォーキングは必要か?
私は相方の運動不足解消に一役買ってあげてるつもりなんだけれど、
相方は「毎朝1時間、農作業をしてから出勤しているので体は動かしているよ。」と。
じゃあ、もう止めちゃう?ーってぇと、なかなかねぇ。ヾ(=w=;)
週1のウォーキングは、足を動かすだけじゃなくて口も動かしているからね。
ストレス発散になっているとは思うけれど、コレだって相方の喋りの方が多くて
相方7:私3ってとこかな。まず出会ってから話し始めるのは相方の方だしね。
いつも帰り道はマックで休憩して、ひと喋りもふた喋りもして時間を潰すんだけれど
昨日は何となく早く家に帰りたかったので、生協で飲み物を買って飲みながら歩いて
休憩なしで帰って来ちゃった。
残念!マックの月見パイはまた今度。