師走の風景

　　　
　　　　　　　　　　　お風呂の燃料だとか。
　　　　　　　　　　割る木づくり　冬じたくだね。

わる木づくりも、もう少なくなってきたね。
自宅近くのお隣さんの方です。

この風景を見ると　昔を思い出します。
昔はみんなわる木でご飯やお風呂を
炊いていましたね。

今は電気や灯油をつかってお風呂を
沸かしていますね。
おけいはんとこは　電気です。

時代も随分変わりました。

 

 足がギブスをしているので
殆ど自宅生活です。
いやになっちまう。

 

ご難続き

　　　　
　　　　　　　　　　　　
きのう清水寺の舞台から、
写真をとろうとした時、
１段踏み外し、軽い捻挫をして
しまいました。

そのときは痛かったが、
すぐなおったので
また、１時間半ぐらい歩いた時は
どうもなかったのです。

でも、自宅で自動車から降りた時、
普通に歩けなっかたので
医者に行きました。

レントゲンをかけてもらうと、
細い骨がはなれて
すきまがあるのです。

結局は骨が折れたじょうたいかなあ。

お医者さんは早く治すなら、
ギブスしたほうがよいといわれました。
だから、ギブスをしました。

きょうはできるだけ、安静にしていました。

せっかくゴルフができかけたのに、
また、できなくなりました。
おけいはんはついてないなあと
思いました。

今年の漢字（清水寺）

                        画像クリック　　
     
　　　　　　　　　お坊さまの書いた漢字ですね。
               終わりまでいっきに書いたのだね。

     

清水寺へ行きました。
何年ぶりかなあ？
清水寺も変っていました。
入り口の仁王門も新しく立て替えられていました。
紅葉も終わり、冬を迎えようとしています。

　　
　　　　　　　　　　　清水寺の名舞台ですね

　　
　　　　　　　　　音羽の滝の水を飲むと、、、、、
　　　　　　　　おけいはんも飲みました。

　　　
　　　　　　　　　新しい朱色の仁王門です。

　　　
　　　　　　　　　少しだけ赤いもみじがありました

　　この清水寺行きも娘が連れってくれました。
 　  目的は漢字を見に行きました。
　　娘の名ドライバーに同乗していきました。

高野山参り

      
                      　　普門院のうめもどき
高野山は　朝　雪がちらついていたとか
木枯らしのふく　寒い高野山でした。

きょうは隣のお兄さん夫婦（義兄）の３人で
高野山へお参りしました。
両家ともご先祖さまの供養です。

まずは普門院へお参りしました。
ここでご先祖さまの供養のお祈りを
していただきました。
おけいはんたちはお香をたむけました。

次にお太師さまの奥の院へお参りしました。
杉こだちの中をてくてく歩きました。
ここは両側に立派な墓石がずらり、企業の
お墓もたくさんあります。
階段を登ると奥の院です。
まず本堂でお祈りしました。
それから本堂の裏側でお太師さま（弘法大師）が
永眠されているところでお祈りしました。
線香やろうそくもたむけました。

次に不動院へお参りしました。
師走なのでどこの寺院もひっそりしてしていました。

高野山へ来るのに往復６時間です。
お兄さんの運転でした。


　　　　　
　　　　　　　　　　大木の杉木立の境内をてくてく

　　　
　　　　　　　　　　いつもやさししいお兄さんご夫婦
　　　
　　　　　　　　　　　　普門院の名庭園

 お昼はとても寒かったので
　　鍋焼きうどんだったよ。
　　お腹がすいていたのでおいしかったです。

みーちゃん、お父さんの写真
のせてっていってたけど見てくれるかな？
　

今度はお兄さんの話

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　うれしげに話すお兄さん

きょうは名張ゴルフの練習場へ行きました。
いつものお兄さんが練習していました。
おけいはんとよく話すお兄さんです。

子どもさんに、金婚式で自動車をプレゼントを
してもらったとうれしげに話していました。
お歳は７５歳です。

５人の子どもからのプレゼントだそうです。
自動車は４ＷＤの軽の車です。
ゴルフバッグもしっかり入ります。

それから、自分だけの指紋でドアがあけられます。
初めて　聞きました。

子どもさんはみんな結婚して　幸せだそうです。
お兄さんは何の悩みもないといっていました。
ゴルフで楽しんでいらっしゃいます。
おけいはんとえらいちがいやなあと
思いました。

やさしいお兄さんで、おけいはんに
「無理せんときや」
と言葉をかけてくれました。

きょうのおけいはんは５００円で７０球の練習です。
きのうから、開始していますが、体をならすため
少しで終わります。

きょうは寒くなりました。
旦那と行くとしたら温泉しかいいません。

猪の倉温泉へ行きました。
食堂は満員でした。
寒くなってきたら、お互い温泉をもとめて
くるのですね。

 

アクアビクス(水中エアロビクス）

                            

 きょうはプールへ行きました。
アクアビクスのレッスンです。
音楽のリズムで水中で柔軟に体を動かすのです。
前で指導してくださる先生の通りに体を動かします。
足の先から体全体を動かします。
水中ですると自然に筋力がつくからいいのですよね。
また、余分なたるみの筋肉もとれるからいいですね。
おけいはんはただ体力づくりにきているだけです。
プロポーションはなってないよ。

このアクアビクスは人気があって、たくさんの人が
参加しています。

その他、水中歩行もしました。

その他　きょうのこと
きょうから、練習場へ行って、
　ゴルフの練習をしました。
　３ヶ月ぶりです。
　すこしずつ、毎日練習しようと思います。

電気治療に行きました。
 　電気をしてもらうと気持ちがいいので好きです。

テレビを見ていると
　清水寺のお坊さんのお書きになった
今年の漢字は「偽」です。
今年は食品偽装がたくさんありました。
白い恋人からはじまり、赤福さん　吉兆さんなど
安全な品物を提供してほしいですね。

 

元気なお姉さん（９２歳）

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　９２歳と思えないお姉さん

プールの帰り、もうお昼前になっていたので
レストラン(三坊庵）で食事をしました。

食事をしていると、おけいはんの隣の席に
ちょっと元気なお姉さんが来ました。

お姉さんはちょっと腰がまがっているけど、
元気なお姉さん(９２歳）でした。
そのお姉さんは、「わかめそば」を注文しました。

わたしは、「おたっしゃでいらっしゃいますね。」
というと、
そのお姉さんは
「足腰が元気なのでここへよくくるのです。」
といっていました。

それから子どもはでているので、
ずっと１人住まいしているとのことです。

食事は自分でするらしく、
昼は時どきここへくるといっていました。

このおねえさんはえらいと思いました。
人にたよらず自分のことはしているからです。

マアー、このお姉さんの歳にはほど遠いけれど、
やっぱり　まずは　足腰がしっかりしていないと
一人生活はできないなあと思いました。
お姉さんにパワーをもらいました。

それから
おけいはんは何食べたのって？
天ぷらそばですよ。
うどんよりそばのほうがすきかなあ。

 

ポインセチア

                           画像クリック
　　　

真上から撮影したポインセチアです。
ほんとに真っ赤な花です。

プレゼントしてもらった花です。
元気の出る花です。
赤は東におくと、元気がでると聞いていますが。

クリスマスの花だね。
クリスマスパーティとかに飾るといいね。
おけいはんにはそんなのないよ。
一人ぼっちのクリスマスになりそうだなあ。


きょうあったこと。

朝の５時半過ぎ、気をつけてと娘を見送る
電気治療に医院へ
とうとうストーブこわれたよ。
　新しいストーブを買う。
　やっぱり３年ぐらいもたないなあ。
純子さんからおいしい志摩のみかんありがとう。

ハンドべル演奏

 

      
　　走れそりよ　風のように
　　雪の中を　軽く早く
　　笑い声を　雪にまけば
　　明るい光の　花になるよ
　　ジングルベル　ジングルベル　鈴が鳴る
　　鈴のリズムに　光の輪が舞う
　　ジングルベル　ジングルベル　鈴が鳴る
　　森に林に　響きながら　　

今アピタ店では歳末商戦のイベントをしています。
きょうはハンドベル演奏がおこなわれました。
目の前で聞けたのがよかったです。
久しぶりかわった音色に癒されました。

カノン　　赤鼻ノトナカイ　ホワイトクリスマス
きよしこの夜　　ジングルベル　アンパンマン
等９曲演奏されました。
エレクトーにハンドベルの音がよくマッチしますね。

後はお買い物をしました。




                       

 

嵐山花灯路（京都）

 
       
          　　　　嵐山の夜景(おけいはんの撮影）
遠くからの夜景はむずかしいなあ？

夕方京都に着いたのはもう薄暗かったです。
２００７　嵐山花灯路（はなとうろ）へ行きました。
きょうから１週間ここのお祭りです。
きょうは初日なので、おおにぎわいです。
娘からはなれないように、しっかりそばについていました。
今日の夜景のメインは渡月橋（とげつきょう）。竹林の小路
生け花プロムナードなどのライトアップです。
灯篭は散策道路の両側に適当な間隔でともっていました。

　　　
　　　　　　　　　　　　渡月橋と嵐山の夜
    (この写真はネットでお借りしました。失敗したからです）
　　　
　　　　　　　　　　　　　　竹林の小路

　　　
            生け花のプロムナード（おけいはんの撮影）
     
            竹林の中で撮影（おけいはんの撮影）

     
                    竹林の中（おけいはん撮影）

一眼レフの夜景ははじめてでした。
遠くの夜景はうまくうつりません。
夜景モードで写しました。
また、暗くておもうように、行きませんでした。　　　　

でも、思い出に残る１日でした。　　　　

クリスマスツリーの日

　　　　　
きょうはクリスマスツリーの日だって。
天気予報士の寺きんさんがいっていました。
日本の横浜ではじめてツリーが
お目見えしたのだそうです。
今では殆どのお店で大小さまざまなツリー
が飾られています。

パソコン教室の帰り友だちと
ビッグボーイジャパンのレストランで
食事をしました。
久しぶりコーンスープと和風ステーキを
いただきました。
肉の上に大根おろしがのせてありました。
肉はやわらかくておいしかったです。

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　和風ステーキ

かわいいでしょう。このパーツ、
やり方はコメントを見てください。

おけいはんの誕生日

 
このイルミネーションのように
いつまでもかがやきたいおけいはんです。
66歳になりました。
誕生日だからといって、おけいはんの家族は
お祝いしません。
きょうは小春日和であたたかかったですね。
猪の倉温泉へ行きました。
久しぶりの温泉はよかったです。

きょうから気持ちはゼロからのスタートです。
１０月ごろだったかなあ。
もっと楽しむために、どんなに過ごしたらいいのかなあと
思い、本屋さんでこの本を買ってしまいました。

　　　　

この方は心理学者で８０歳です。
ゴルフをやりながら人生を楽しんでいます。
この本の一部分ですがおけいはんも参考にしたいです。

運動で体をきたえること。
老化は足から始まると聞いていたから、６０歳からゴルフ
をしているとのこと。
気を若くもつこと。
未来を信じると、未来がどんどんついてくる。
明日の自分は今日よりももっと成長していたい、成長
していると信じることができる人は何歳になっても、
新しい挑戦をすることができるのです。
新しいことに挑戦する勇気や、積極的に社会に関わり、
世の中に対してもの申していく気概をもってほしい。
歳をとるほど、おしゃれになったほうがいい。
頭をつかうおしゃれは、若さを保つ秘訣である。
頭の健康を保つためには指先が効果である。
指先を動かす習慣をつける。（ボケを防ぐ）
「この歳になるのに、こんなにできる」
常に自分を認めほめることが、いつまでも若くいる
ための秘訣である。

きょうで６５歳は終わり

節目の歳６５歳は終わりです。
退職してからの５年間、無我夢中で
楽しくなることは挑戦してきました。
あえて歳の数を言ってしまいましたが
あすから０（ぜろ）からのスタートにしたいからです。

まずは６０歳から６５歳まで何をしたのか。
ゴルフ
ラウンド回数は３６２ラウンド　（平均年６０回）
おけいはんのゴルフは遊びではなく、スポーツとして
取り組んでいました。多い年は７５回も行ってました。
マアー、スコアをちじめようと頑張っていたのでしょう。
でもそれからはだんだん回数が少なく、今年の後半
は肩と腕をいためたから４０回しか行けませんでした。
まだ、ちょっと違和感があるからこれからできるかどうか
わかりません。
　
水中歩行
ゴルフで下半身を強くするために通いだしたのが
きっかけでした。
セントラル　フイットネス　２３３回
これは６０歳の中頃から入会しました。
水中歩行が中心でした。
今年は泳ぎもしましたが肩の故障がおき
未だ残念しています。
もう　できないでしょう。
もっぱら　歩くことに専念です。
それからアクアビクスも好きです。
音楽のリズムで動くから好きです。
なっていったって、あらゆる筋肉の刺激に
なるから良いです。

パソコン教室(264回）
５年余りかよっています。
週１回通っています。
パソコンの楽しさを教えてもらいました。
通うごとに新しいことを教えていただけるので
未だに通っています。
パソコンも奥が深いというより、時代に応じた
パソコンが出てくるので、操作はちがってくるので
いつまでも教えていただいています。
ブログのアドバイスもしてもらっています。
今はラベルマイティのカレンダー作りをしています。
継続して習いたいと思っています。
パソコンは生活の一部になり、パソコン大好きの
おけいはんです。

カメラ
デジカメはもう５年ぐらいになります。
ブログをやりだしてから、特によく撮影します。
一眼レフは２年になりますが、撮影は楽しいです。
今年の秋は紅葉写真をよく撮りました。
まだ、一眼レフの使い方は未熟です。
もう、すこしマスターしたいなあと思います。

 旅
退職してから２３回も旅しました。
殆ど夫婦の旅ですが、その他ゴルフの旅もしました。
今年はシルクロード９日間でした。
旅上手になってきました。
これからも費用が許す限りどんどん行きたいです。

マー、今までやってきたことをあげてみましたが
何でも１０年といいますからこのまま継続したいですが

何かしら　まだ打ち込めるものはありません。
物足りなさを感じる今日この頃です。
、、
明日からは７０歳までの目標ですが？
エー７０歳まで生きられるかなあ？
明日の命はわからないけどね、、、

水中ウオーキング

　　　　　

きょうは、プールへ行きました。
泳ぐことは、残念してもっぱら歩きました。
ウオーキングのレッスンもありました。
腕も動かしながら歩きました。
ただ歩いているのではなく、いろいろな歩き方をしました。
大股歩き、ひざをたかくあげて歩く、横歩き　後ろ歩き
駆け足などなど、しました。

それから、きょうは１時間半　もくもくと歩きました。
しばらく　休会していたから体の動きをとりもどすためでした。
おけいはんの肩と腕も　もうなおってきています。

母の納骨（長谷寺へ）

きょうは、母の納骨の日です。
３回忌も終わり、母が永久に眠るところ、
長谷寺へ兄弟３人が行きました。

御霊の母へ

おかあさん、やっとお父さんのところへきたよ。
ここは長谷寺だよ、
景色のよいしずかなところだからね。
きょうは弟のｋちゃん　姉のふくちゃん　それから
おけいはんの３人で長谷寺へきたよ。
３人だけそろうのも　めったにないのよ
いろいろお母さんのことを話していたのよ。
お母さんやお父さんは幸せだよ。
安らかに眠ってください。
長谷寺に近いのは、おけいはんだから
命日はかならずくるね。

本堂でお経がはじまり、
母の永代供養のお祈りがありました。
３人はお経の中でお香をたむけました。

母はやっと成仏（じょうぶつ）できて
よかったなとあと思います。

それから　兄弟３人　、元気なうちに母の納骨できて
よかったなあとおもいます。
おけいはんもホットしました。

８６歳でなくなりました。
元気であれば８８歳です。

        
　　　　
　晩秋や　母の納骨　　安堵する