風の子広場

特別な意味はありません。近くの広場です。
考えごとをするのに最適な場所です。
エッセーを中心に書いてゆくつもりです。

太陽が顔を見せる

2006-04-30 11:03:20 | 健康シリーズ
今日は久しぶりに、朝から太陽が顔を見せている。
日に焼けない程度程度に、太陽を見上げてみた。
太陽のまぶしさを、肌で感じることによって、
人間の体内時計がリセットされるようだ。

連休中は、天気に恵まれそうで、皐月晴れになり
そうな天気予想だ。どこにも出かけるつもりはない
が、自転車で皐月晴れの空気を感じるのも良いかも
知れない。

昨年、2回も自転車を盗まれてしまった。一台目は
「こんな自転車、盗んでもしょうがない」と思って、
カギをかけずに何年も乗っていたが、そのまさかが
現実になった。

仕方ないので、新しいのを買ったが、日頃自転車に
カギをかける習慣がなかったので、カギをするのを
忘れてしまった。その瞬間に盗られてしまった。

また、新車を買うことになるが、今度は注意しなけ
ればならない。何か目印が必要で、百円ショップで
探すことになる。

新車で、風を切って五月の空気を吸ってみたい。
しかし、週10万歩を目標に歩いていることとは、
矛盾するが、とにかく体を動かすことを考えたい。
持病の糖尿病は、カロリーの消化がすべてなのだから。

 皐月晴れ 新緑青葉 風香る

      太陽の日差し 心地よきかな

 久しぶり 顔出す太陽 見上げれば

      体内リズム 元に戻る


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