う～んん、未だに立ち直れない・・体調不良で余計な病も？？

もう妻が亡くなって、今日で２１日が過ぎようとしている食欲なし＆不眠症気味＆ストレス過多と絶不調に落ちいっている。

でも「現実は現実」なんだよね、時間は戻せないし。後片付けを進める毎に、妻の大変な労力を思い知る羽目になる。

完全に程度の差はあれ「鬱状態に入っている」事を実感、これからは「何を励みに」と考える事も多くなった。

でも、内に入る事だけじゃ良い方向には進まない、ならば「外に向って溜まっている心情を吐く事」も必要かな？

まずは一ヶ月以上散歩も運動もしていない現状の打破、そして「外に吐く」事もすれば少しは楽になるかも？？

子供３人と５人の孫にも迷惑は掛けられんどこまで出来るか頑張るしかないね自分で。楽しかった事も記する様に

それにしても、女性だね必要以上に余計な服が多々。あとは倹約家の妻らしく不必要な物まで山のようにあった

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