歯科定期検診後のアフタヌーンティールーム

簡単ヨガの遠藤です。




9月に入りました。

今日は朝から雨ですね。


一昨日歯科定期検診へ行き、お世話になっている歯科クリニックにて知覚過敏用の歯磨き剤を購入しました。
その日の晩から早速使っています。

早くもその効果なのか、明らかにそれまで凍みて痛みを感じていた箇所がしみなくなりました。

ちなみに、遠藤が購入した知覚過敏用歯磨き剤は「システマセンシティブSPa(LION)」です。
歯科医院専用品かもしれません（とはいえ某"密林"などで扱っていそうですが）。



一昨日歯科定期検診を終えて会計を済ませた段階で、泡状高濃度フッ素を終えてからまだ１０分も経っていませんでした。

つまり、３０分　ー　１０分　＝２０分、
あと２０分間は飲食やうがいがだめだということで、そのまま遠藤は電車に乗って北千住へと向かいました。


そして北千住で下車。


ルミネ北千住内のアフタヌーンティールームへ着いた段階で、泡状高濃度フッ素を終えてから一時間ほど経っていました。


よし、もう十分すぎるほど時間を置いたから大丈夫！

ということで、、





今回は奮発して　アフタヌーンティーセット　をオーダー。

スコーンは季節のスコーンで、今回は紅アズマ入りだとのこと。

あとはアップルパイとイチゴのショートケーキ。

どれも大変美味しかったです（しかし甘かった、、しばらく甘味はいいや）。




明日は簡単ヨガの日ですね。

お待ちしております！




では、変わりやすい天気が続きますが体調に気を付けて過ごしましょう。




簡単ヨガ　遠藤



【簡単ヨガ】

会場：ダンススタジオナガオカ　寿スタジオ（我孫子市役所近く）　

　　　千葉県我孫子市寿2-27-31　　
　　　電話：04-7185-3858
　　　※入口は大通りに面していません。反対側になります。
　　　案内はこちら
開催日時：木曜日　午前11:00～12:00　月４回


月会費：4,000円＋税　





2015年9月日程

第一週：9/3(木) 11:00～

第二週：9/10(木) 11:00～

第三週：9/17(木) 11:00～

第四週：9/24(木) 11:00～





※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。