人生の目標

簡単ヨガの遠藤です。




今日は寒い千葉県北西部。

こんな日こそ運動しようと先ほど散歩から戻りました。



ところで、皆さんは人生における目標はありますか？


遠藤の人生の目標はずばり


ぴんぴんころり


です。

寿命　≒　健康年齢　ですね。


何かのニュースで見たことがあるのですが、現在の日本人は寿命と健康年齢に平均で10年ほど差があるそうです。

つまりあの世へ行くまで平均して10年間、健康でない状態で過ごしているということです。


遠藤はこの「10年間」を経験せずにこの世をぱっと卒業したい。

ヨガやその他偉大なる先人達が残してくれた智恵を駆使して　寿命　≒　健康年齢　を全うしたいと今あれこれ実践しています。



簡単ヨガのコンセプトのひとつはずばり「ぴんぴんころり」を全うできる心身に整えることです。

ぴんぴんころりしたい方、一緒に簡単ヨガでヨガの練習をしましょう！
　



では、寒いけど体調に気を付けて過ごしましょう。




簡単ヨガ　遠藤



【簡単ヨガ】

会場：ダンススタジオナガオカ　寿スタジオ（我孫子市役所近く）　

　　　千葉県我孫子市寿2-27-31　　
　　　電話：04-7185-3858
　　　※入口は大通りに面していません。反対側になります。
　　　案内はこちら
開催日時：木曜日　午前11:00～12:00　月４回


月会費：4,000円＋税　





2015年12月日程

第一週：12/3(木) 11:00～

第二週：12/10(木) 11:00～

第三週：12/17(木) 11:00～

第四週：12/24(木) 11:00～




2016年1月日程

第一週：1/7(木) 11:00～

第二週：1/14(木) 11:00～

第三週：1/21(木) 11:00～

第四週：1/28(木) 11:00～

※2016年2月より10:30～スタートとなります



※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。