女子メンバーは8人（6が2、5が1、4が1、3が4）で、今週やってきたスパイク・ジャンプを目印なしでやりました。みんなできました
ディグ練習は、床に臥せてから素早く立って、開いて、構えて！徐々に、滑り込み、フライングに近付き、動きがリズミカルになりました。やればやるだけ上手くなってくれるから楽しいわ
男子は4人（6が2、5が1、2が1）でso-maコーチからの特訓を受けました
団長も加勢して、3レシなどをやっていました
そのまま残って東ママさんの練習です。お久しぶりでございます
南ママさんはお休みなのでso-maも残りました。オールラウンダーの6男セッター星（キ）も自主練に来ました。星と2人でママさん（＋so-ma）と対決したり、楽しかったわ
子供たちはフライング（滑り込み）しましたが、私は今日もビビって、できませんでした。気持ちが足りんのだな
ニッポンは、気持ちで勝ったぞ～
