今日も連携、繋がる練習

　午前中は男子の練習です。サーブでは、トスを一定の位置に上げることを何本も練習しました。レシーブでは、落下地点に入れるようになること、ディグはステップを覚えました。途中、危うく集中力がなくなりそうになりましたが、何とか最後まで頑張りましたね

　南中男子はＮ谷さんに見てもらいました。主にオーバーパスとスパイクの練習をしてくれました。女子（遠中・南中）が相手をしてくれて少しだけゲームもしました。３枚ブロックなどは男子バレーらしくてカッコ良かったよ　１年前を思えば、だいぶバレーらしくなって来ましたね

　女子は、遠高、遠中、南中＆白中で、ゲームを回しました。たくさんの先生から指導を受けながら頑張っていました。ＯＧミナルＴにやっと会えました　ＯＧノーシーが帰省中で来てくれました。こちらも、良い先生になるでしょう。そして、良いＶＢ指導者にもなるでしょう

　午後からは、中１のＯＧ６人に集まってもらって女子６人（＋２年生妹ちゃん）と練習試合をしてもらいました。まだ一度もゲームをしたことがないので、ＯＧにお願いした訳です。中１ＯＧも、今はボール拾いばかりなので、ゲームをしたくてウズウズしていますからね

　5/15大会を想定して、ＵＧ監督とＫＯＴＡコーチがチームを見てくれました。ポジションはコレでいきましょう　２セット先取の試合形式で、ＯＧはローテの練習もしながらで混乱している最中に２セット目を取ったので、フルセットの要領も練習できて良かったです。この１セット勝利の記念に１枚　流石に３セット目はやられましたがね

　今の女子チームは、サーブは良いのですが結局、最後は必ずミスってしまうので、２１本は最低でも連続して打ち込めるよう練習しましょう　意外と言っては失礼ですが、良いプレーがたくさん見られました　4～6年生で6人しかいませんが、少人数な分、たくさん練習できますから、みんなが同じ思いで頑張って欲しいと思います

　やはり、小中高連携の練習はよろしいですね。小さな町だからこそ出来るのだと思います。地の利を生かして、繋がって、盛り上がって、いきましょう

佐中にて

　今日からアルテミスカップが開催されているのでしょうね。結果として行けたのかもしれませんが、仕方ありません

　さて、今日のバボ用ですが、先ずは、遠高女子が母校と練習試合をするということで、横Ｔに挨拶をせねばと総体に行きました　それから、スタッフパンツ新調のため北見に行ってから、佐呂間に向かいました

　佐中との練習試合です。私は南中の外部コーチ（主に男子）としての参加です。男子は、佐中南中合同チームとしては、5/3からの三次キャンプに備えて、ヨッシー氏が、久しぶりに会う選手たちの成長の様子を見定めて、６人をコートに入れての練習です。以前より確実に上達しています　サーブやチャンボに対するレシーブ（パス出し）の形が良くなっています　そうなると、トスからスパイクへと繋がります。そのようなケースが増えて来たのです。オーバーでのミス、特にダブルコンタクトは多いですね　もっと丁寧にプレーするよう心掛けましょう　そこで、南中メンバーの次の練習テーマは「オーバーパス・・・！」になりました　１年生には、アウト・イン等についての説明をしてからラインジャッジの練習をしました。コートサイドでオーバーパスの練習もしました。急に１人空いたので、急に１人ずつ交代でコートにも入りました　知識を付け、環境に入り、体験もしてと、バレーを覚えていきましょう

　女子のゲームはほとんど見られませんでしたが、H馬Ｔと藤Ｔ、ヒナＴとＭ田様で、プレーのことや気持ちのことなど細かく指導してくれていました

　保護者様も観戦できて良かったです。当たり前に対策を施した上で観戦する分には何の問題もないと思うのですが。大会でも、もう無観客なんてやめちゃえばいいのにねぇ。

第４木曜日

　以前は同僚（後輩）で今は大学先生（ラジオパーソナリティ）が今夜の放送の冒頭で、きっと私のことであろうことを話してくれていました。ありがとうございます

　さて、今日のジュニ練ですが、前段で男子メンバーに、コートの出入りの仕方、ベンチ周りに集合したり選手交代の要領、ボールを拾って相手コートに返すマナー、挨拶や返事などについて指導をいたしました。それから、男子はＵ部長とつっつコーチが、女子はＫコーチとＵＧコーチと私で担当し、練習しました。男子は、サーブとレシーブ（特に面）の練習をしていました　女子は、レシーブ組とトス＆スパイク組に分かれて練習してから、コートに（５人＋ＯＧ）入りました。チャンボから、サーブからレシーブをして、トス＆スパイクに繋ぎます。昨日よりは丁寧にプレーできていたかと思います

　男女チームともに、最重要ポジションであるセッターには誰を育てるか　ハンドリングやネット際のセンスなど色々な要素はありますが、きちんと話を聞いて真面目に練習する子に期待しちゃいます

 

開花

　完全に咲きましたね　連休前に咲くなんて、ちょっと早いんでないかい。強風で散ってしまいそうだけどさ

　小学校体育館での練習は久しぶりです。南小はジュニア規格のコートなので、距離感を掴むのによろしいので、サーブではエンドラインぎりぎりを狙って打ち込み、アウト・インを判断した上でレセプションの練習をして、最後は子供たちが大好きな練習のゲームをしました。男女チームとも、ほとんどゲームにならない現状ではありますが、楽しそうにやっているのはよろしいです。男子は、つっつコーチが見てくれました。選手のテンションは過ぎるほどに上がっていました。元気なのはよろしいのですが、ちょっとハチャメチャなので、明日からは、集合や整列、話の聞き方などコート外の行動について、コート内では構え方、声の出し方、喜び方などを教えて、チーム選手の統制を図ります　女子はＫコーチに見てもらいました。4～6年生の6人ジャストで、先ずはセッターをどうするかが悩みどころではありますが、いずれにしても、レシーブでもアタックでも基礎の練習を頑張りましょう　2・3年生もコート（6人）に入っておいで～

　中学部活の民間移行について、2023～25年度を「改革集中期間」と位置付ける、らしいっすねぇ

連休前ソフバ

　今夜のソフバは、男性比率が高く、人数は少なく休みなく、激しいラリーもあって、楽しく、気持ちよく、汗を滲ますことができました。シャワーを浴びて、ノンアル飲んで、爽快、爽快！

小中高一般

　昨夜はＯＧの代役で、白中先生＆ＫＯＴＡコーチとミーティングをしました　

　高校女子の練習会場に、遠中と南中の女子が自主的な練習として、一般女子のクラブチームが練習試合の相手として、そこの一角で、遠ジュニ男女も基礎練習をしました。

　ジュニ練はＫＯＴＡコーチと私が担当し、サーブとレシーブを中心に練習しました。ラダーでアップして、壁に向かってサーブを打って、アンダーパスからレセプション、オーバーパスも少々と、最後はディグの練習です。普段より長い練習時間だったので、低学年は集中力が保たない子もいましたが、高学年では、もっとやりた～いと言う子もいました　お姉さんたちの練習試合を見学して、同じ空間で練習をして、それは良い刺激になっていることでしょう　今は未だ部活に参加できない中１ＯＧが、球出しを手伝ってくれたり、一緒に練習をしたりしました。

　中学の両チームは、コーチ陣から指導を受けて練習していました。プレーでは上達している部分も見られます。気持ちや連携など、ゲームに生かされるよう頑張ってください　高校生にとって社会人チームとゲームすることは大変良いことだと思います。上手くなりますから。攻めることもできているし、拾いまくって粘り強く、ファインプレーもたくさん見られました　安易なミスや失点は勿体ないので、当たり前のことを当たり前にできるよう、そこはより丁寧にプレーしましょう

　世代やカテゴリーを越えて一同に練習することで、ジュニアから中学、そして、中学から高校へと繋がります。その先も、競技として、生涯スポーツとして、指導者としてなど、バレーを続けて欲しいのですが、自分の役割としては、この高校までへと繋げることが大事だと思っています。

　それにしても暖かいですねぇ　朝からバレーもできたし、いい日曜日ですわ

小中男子合同練習

　昼前から、南中男子と遠ジュニ男子での合同練習です。中高女子の様子も見たいので、その前に少しだけ総体に行って来ました。遠高に遠中と南中、ＯＧたちもたくさん、好ましい光景です　選手は、久しぶりにゲームができて、保護者も久しぶりにゲームを観られて、良かったですね

　さて、男子の合同練習ですが、ゲームの始まりであるサーブと、バレーに特徴的で難しいプレーのひとつであるオーバーパスを練習しました。サーブでは、肘を高くボール投げ、構え方からトス、そしてインパクトについて、アタックライン辺りからネットに向かって何本も打ち込んで、最後はエンドラインからチャレンジしました。オーバーパスでは、手の形とボール下に入ること。セットしておいてボールを手に入れる感じを何本も繰り返し、ボール下に入ってオデコにポンと当て、最後は実際にパスしてみました。そこで、キャッチとダブルコンタクトの説明もしました。ジュニアはここで終わりまして、残り１時間は中学生だけで、少しだけスパイク＆ブロックの練習をしました。やはり、打ちたいでしょうからね　ヒナＴから引き継ぎがありましたので、少しだけゲームもしました。みんな、好きだからね

　中２になったＶ６は、背が伸びてプレーも少し上達しました（もっと上手くなれるから頑張ろう）。彼らに後輩が６人できました。この中１メンバーのうち今日は４人と会えました。ＯＧの弟くんは、もうサーブは入るしオーバーも柔らかく、きっと身長も高くなるだろうし、期待しちゃいますね　跳べる子もいるし、サウスポーが２人（計３人）もいるし、チームとしても期待できます　折角集まった１２人ですから、普段の練習に真剣に取り組んで、バレーができるようになって欲しいと思います

　冊子を届けに佐呂間の練習に行きました。佐中男子にも１年生が入り６人になりました。佐ジュニにも、上ジュニにも選手が増えました。みんなで賑やかに練習していてイイ感じです

親子で上達

　女子が5人と低学年4人、男子が6人の計15人と選手は比較的少なかったのですが、スタッフが私1人だけで、みんなに手をかけてあげられないので、各人ボールを1個持っての各種練習としました。アップでは、ボールを突いたり、投げたり、転がしたりして。直上アンダーで前向き、横向き、後ろ向きで進んだりして。ネットに向かってスパイク練習とサーブ練習も。6男女と5女以外には、ちょっと難しかったと思うけど、みんな頑張ってチャレンジしてくれました

　２週間ぶりの東ママさん練習です。ＯＧが遠中ジャージで登場　ほんとに中学生になったのね　1年生はこの土日は休みらしく、会えないのよね　娘に負けず劣らず、ママのバレーも上達しています　感心しますわぁ

初夏の陽気

　今日は、７月中旬から下旬並みの陽気になりました　暖かかったもねぇ。体育館の中も、バレーをするには快適な温度でした。ちょっと暑いぐらい

　ジュニ練は、Ｋコーチと男女に分かれて練習しようとしていたところにＵ部長が来られましたので、男子はＵ部長が担当し、Ｋコーチと私で女子を担当しました。男子は、サーブとレシーブを練習していました。レシーブではカゴにインしたらオッケーみたいなこと。ゲーム性があると盛り上がります　女子は、バックトスでボール下に入る練習です。次にアンダーパスからバックトスで、回り込んでボール下に入ります。５・６年生の３人、なかなか上手ですよ　目的のある声も出ていたし　低学年も頑張っていましたね　ボードに書かれた今日の目標は「無回転サーブ」となっていましたので、最後はサーブ練習もしました。昨日よりは少ない人数でしたが、集中的に教えることができて良い練習になりました

　今夜のソフバは、ちょっと暑かったですねぇ。体が慣れていないので、ちょっと息が上がってしまいます。でも、汗をかいて気持ち良かったわ

賑やかっす

　本日より春の火災予防運動が始まりました

　さて、今日のジュニ練ですが、１人だけ欠席で他はみんな来たので賑やかでしたね　特に、男子が増えたので、それはそれは賑やかです　指導者はＫコーチとＵＧコーチと私で、選手は女子・低学年・男子の３組に分かれて、それぞれレシーブ練習をしました。私のところに回って来た時、女子はネット下を使ったディグ練習で、みんな、なかなか上手いものです　しかし、声を出さない子がいたりして、みんなで一つになって練習できるようになって欲しいのよねぇ　男子には、壁から飛び出るボールに反応したり、細かいことは抜きにしてランレシしたり、少しやんちゃに練習しました　徐々に要領を得てく感じが面白いねぇ　６人が揃えばシート練習などをすると言っているので、女子メンバーがコーチに、６人練習をしたいと直談判していました。よって、最後の１５分は両コーチが付いてシート練習をしました

　ところで、男子は、南中に１年生が６人も入ったようです。遠ジュニも計９人になりました。小中ともにパスやサーブなど、基本の基から教えなければならないので、頻繁に小中男子合同練習をしたいと考えています。遠高にはもちろんＯＢカナティンが入ったことでしょう。他にも多数、入ったようです。

　女子は、南中１年生はＯＧユーリchan１人だけだったようです。寂しい思いをさせないよう全面的に応援したいと思います。遠高にはＯＧリナとヒナタを含め５人が入り、これで何とか１・２年生で６人はキープできたわけです。

　先日の道小連総会でも言われていましたが、男子の登録人数の減少度合いは緩やかな反面、女子は急激に減っているようです。これは、前述のとおり、この辺りの現状も同様です。それでも、続けて行くことは重要だと思うので、工夫をしながらやっていきましょう。

　私事ですが、本日は結婚記念日でございます。あれから何年経ったのかなぁ