日常茶飯・・・木の葉のお皿

潰瘍性大腸炎*その治療から間質性肺炎を発症
料理の講師をしながら…日々の生活や毎日のごはんを
書き留めています***

私の健康食品最新版

2021-04-27 10:10:55 | 日記
子供の頃から体質が悪いのか…ずっと病気がちだったし
結婚してからは子供もアレルギー体質で…悩みが多かった
こだわりの強い生協に入ったり…今も良いかな??と思うものは試してみる
今もアトピーに苦労している娘には何の役にも立たなかったって言われるけど


最近はマッコリ再開・・・飲んだ次の日の調子が良い‥前はずっと飲んでいて
年末にアルコールは良くないかな?と思って止めてから???
お腹の調子が悪くなり…この1か月何気に開始したら
やっぱり調子が良くなったので…レクタブルを1日一回にしてみてもお腹の調子が良い・・・
レクタブルは28日減らして貰おうと思います

それから娘がネットで取り寄せた伊藤園の複合乳酸菌
1つ貰ってこれも飲んだ次の日すごく良かった・・・
乳酸菌は種類が色々あり→人によって合う合わないがあるらしい・・
何でも良いわけではない???…自分ではナチュレ恵みが一番かなと思ってたけど
伊藤園の乳酸菌は8種類も入ってるので効くものが合ったのかなあ


あとは通販生活のもろみ酢…最近すぐ疲れ畑・庭仕事が短時間しか出来ないので
つい惹かれた…このパターンが多いなあ
これは初めて飲んだ3日ほどは疲れが取れた感じで*良いと思ったけど・・・
その後は身体が慣れてしまったのか‥実感が無くなった感じ

昨年→義兄に頂いたアミノバイタル3800(株主優待で毎年セットのまま貰うけど
ずっと飲んだことは無かった)が意外に効くので
自分で2200を購入実験中(人体???)





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