お昼ごはんと夕ご飯

また夏が戻ったような暑い日・・・
身体がついていけませんね

お昼ごはんは時々作るドリア・・・簡単に炒めた野菜に
ご飯と調味量・ケチャップを混ぜ・・・
作ったホワイトソースをかけて粉チーズを振り
トースターで焼きました



夕ご飯はラタトイユにキャベツのサラダ・冷凍してあった揚げ紫蘇巻き
玄米酵素ごはんにトマトいっぱいのお味噌汁
ミニトマトは暑いせいかまだ少しずつ採れています