今日は、加茂市体操トレーニングセンターでトランャ潟唐g用してのトレーニング。
体操の小杉コーチから、身体のバランスについて話を聞き、実際にトランャ潟唐gわせて頂いた。
やはり、体操の選手とわれわれの違いは大きく、空中でのバランス感覚や力のかけ方等、とても勉強になった。
時間としては１時間もなかったが、最後のほうでは、それぞれ真っ直ぐ・高く飛べるようになって来ていた。
身体で感じることが非常に大事だということ。
これからもトランャ潟唐gったトレーニングをしていきたいと思います。
今日の写真です
体操の小杉コーチから、身体のバランスについて話を聞き、実際にトランャ潟唐gわせて頂いた。
やはり、体操の選手とわれわれの違いは大きく、空中でのバランス感覚や力のかけ方等、とても勉強になった。
時間としては１時間もなかったが、最後のほうでは、それぞれ真っ直ぐ・高く飛べるようになって来ていた。
身体で感じることが非常に大事だということ。
これからもトランャ潟唐gったトレーニングをしていきたいと思います。
今日の写真です