黒酢バナナ

きみーさんのブログで知った黒酢バナナを毎日飲んでいます。
http://star.ap.teacup.com/beethoven32/

始めは牛乳と混ぜて飲みました。
ヨーグルトに似た味で美味しい
最近は水で薄めるだけで飲みます。
効果は血液がサラサラだったんだっけ？
整腸作用を実感できます。

黒砂糖は沖縄産を使っています。
５００ｇの塊で売っています。
これはチョット不便
きのう、一所懸命包丁で黒砂糖の塊を削ったせいで、右手に豆が出来ました。
右の人差し指です。

「カヴァレリア　ルスティカーナ」間奏曲を練習中のナナミちゃんが、
「先生がオペラのこと楽しそうにしゃべるから、ナナミも一度観てみたい」
お～！いい子だね！！！（笑


歌の先生のＨＰに、コンサートの写真が掲載されました。

色白なのでピンクがお似合いです