人間はいかに運動すべきか?〜四足体と二足体の乖離を繋ぐもの〜 2024-12-27 08:23:30 | 食・運動と睡眠は如何にあるべきか 睡眠について、それは単細胞体の時代だけではなしに、(カイメン体から)クラゲ体の時代までを含んでの、繰り返しなのであろう、と思える。(寝ている間の寝返りが必須であるのは、そういうことなのだと。)(昨日からの続き) さて、自身は「股関節重心」(レグルス)に出会うまでは、人間体は四足体を言わ . . . 本文を読む
今日いち-2024年12月27日 2024-12-27 06:17:37 | 健康につながる食 ウルメ丸干し。丸干しの定番ウルメイワシの丸干し。今の時期は大きなサイズ。春になると小さなのが出て来るが、個人的には小さいのが美味しい。酒の肴の定番でもある。 . . . 本文を読む