アミノバイタル タブレット

　昨日のパッチワークの養成講座でアシスタントの方から「アミノバイタル」のタブレットをいただきました。彼女もまた脚が攣れるので悩んでいた方です。
　二人で情報を寄せ合っていました。彼女は「アミノバイタル」を飲むようになって？（噛む？。なめる？）脚がつれなくなったとか！私は最近は足が攣れる事もなく、攣れそうな時は頭のてっぺんに手を当てていたり・・・。でも、ほんとなかったのです。

　夜中、一時半でした。脚が攣れたのです。「ん・・・」「きたきた・・・」半分寝ぼけながら静かに脚を移動させたり頭に手をやったり・・・・。

　だんだんとひどくなります。（でも最強時の十分の一ぐらい・・・）
起きてツムラの６８芍薬甘草湯を飲みました。タブレットも一粒口に入れました。
濡れタオルをチンして頭にのっけました。

　ベッドに戻る頃には嘘みたいに痛くなくなっていました。右足首です。
たいして歩いてはいないのですが最近になく歩いた事になるのでしょうか？

　このアミノバイタルはダイエットに良いとかと飲んだことがあるという方も
おりました。筋肉を良い状態に保つ栄養・エネルギー源のアミノ酸の栄養食品
だそうです。

　

　運動している息子や、今も動き回る夫には必要かも・・・。