姑の法事でした。

　　

　　墓地からの富士山です。

　平成2年、姑は突然旅立ちました。

もう今回は25回忌です。

うちのお寺さんでは23回忌ではなく、25回忌をやります。

おばあちゃんのことを知っている人は少なくなりました。息子たちと義妹甥、姪。


５人の孫はおばあちゃんにお世話になりました。

5人のひこ孫はおばあちゃんが亡くなってから生まれたのです。

高速道路が渋滞することをおそれ　息子たちの家族は電車で行くことにしました。

私たちは朝7時前に家を出ました。

渋滞は8キロほど、十分に余裕がありました。

この時期の東名は混むのでできれば避けたいのです。

富士山がよく見えてきれいでした。

ロコモティブシンドローム

　昨日、北里大学北里研究所病院で整形外科の市民講座がありました。
テーマは「これからの健康寿命を考える」でした。ロコモティブシンドローム（運動器症候群）は
寝たきりになる原因の一つ。運動や食事　骨粗鬆症　脊髄　関節などとってもためになりました。

ロコモ体操は頑張ってこれからも続けたいです。

ところで昨日の健康寿命のお話にはありませんでしたが　認知症！頭もからだも元気でいたいものです。

最近、物忘れが多くなりました。
パッチワークの「パイナップル」のパターの製図のやり方を忘れ数年前に作ったクリブキルトの画像を引っ張り出してみました。

これは簡単な製図でしたのですぐに完成しました。

ipadに保存していました。つぎの画像は「ヘクサゴン」


多分、これは私の作ったものではありません。使ってある布には私が初めて見るのもあります。
このパターンはいつかつくってみたいと思っていました。

どなたの作品なのか・・・

すみません・・・

ipadにどうやって保存できたのか？全く記憶にないのです。

嫌ですね！この物忘れっぷり！毎日、何かしら物を探しています。置き場所をかえようものなら大変な事態になります。

パイナップルとヘクサゴンの製図起こしてみます。