ダンス大会

昨日は久しぶりのダンス大会観戦に行って来ました。
観戦だけは、とっても気楽！
しかも、ラテンではあの金太郎、ロペス組が参戦すると言うではありませか。
足の状態も少し良くなってきたし、これはぜひ行ってみたい！



練習する金太郎ペア



キレが良い！



スタンダードの時よりだいぶ痩せているので
別の人かと思ったほどのロペス。
猛練習して絞り込みをしたようです。



案の定、優勝です。


金スマの放送が楽しみ！

今日はまた暑さがぶり返して半端ないですね。
明日は、北海道に台風が上陸するそうで
被害がない事を祈るのみです。

足底腱膜炎

いつまでも、かかとの痛みが治まらないので、とうとう病院に行って来ました。
レントゲンを撮って診察を受けるとすぐに足底腱膜炎と言う病名を告げられました。
原因は長時間の立ち仕事や歩行、靴の不具合、スポーツによる使い過ぎなどだそうです。
うーむ、思い当たる事は色々。

かかとを地面に着けると痛いので長く歩くことができないし、ダンスの練習もしばらくはお休みするしかないか・・・・・・・・



これはホスタの中でも唯一、香りがあるもの。
百合の香りに似てます。



これは種から育てたマリーゴールド。
種からの花はまだまだ元気ですね。

花手毬

バーベナとも言うようです。
微妙な色の濃淡があって素敵！

これは去年買ったものです。
色が素敵なのでこのまま枯らしてしまうのはもったいないと、一冬家の中で越冬しました。

温度は良くても、日照時間がそうとう足りないようで春になるのを待たないで枯れるのかと思いきや、なんとか生き延びてくれました。

今年の冬もこれだけは家の中に入れておかなければ・・・・・・・・・・・・・

 

お天気は、雨が２日ほど続いてようやく涼しくなってきました。それとともに体調もよくなってきて今はオリンピックの放送で熱くなってます。（笑）

暑すぎる

毎日、毎日ものすごく暑い日が続いて疲れがピークに達してます。
足の裏や、股関節が痛いのを我慢して、きっと明日こそは治ると信じて数週間が経ちました。でも全然治る気配も無く、今日は意を決して整骨院に行ってみました。
少し良くなってきたような・・・・・

暑いので、冷たい飲み物ばかり飲んでいるのも良くないのでしょう。久しぶりに温かいお茶を飲んでみました。
早く、この暑さが過ぎてほしいものです。

この暑さの中バラが
咲き出しました。



チャリティー




ピェールドロンサール

春よりはずっと小ぶり。
この暑いのに
ご苦労様。

ラベンダーで

今年のラベンダーは、いつもになく沢山咲いたので刈り取った花がらもたっぷり。

いつもなら、ドライフラワーにしてお終いですが、ポプリも作ってみたらどうかと思い検索してみると、あるわあるわ！



久しぶりに針と糸を持ちました。（笑）

乾燥したラベンダーは短く切ってビニール袋に入れラベンダーオイルを数滴入れて熟成させるようです。それをお茶のパックに入れて可愛い端切れで作った袋に入れリボンで結びました。こうすると香りが抜けてしまったときまたオイルを入れて復活するのも簡単にできますね。

こんな手仕事をするのも久しぶりでなんだかうれしい。

大好きな、ハーブ達を今年は有効活用してみようかな。

とりあえず、メド―セージの葉っぱを乾燥させてみます。

３０度近い暑さが続いていたのですが、今日は少し涼しくて寛げますね。

庭の花

毎日、毎日暑いです！
夜は寝苦しくて何度も目覚め、日中は疲れで
ボーッとしている有様ですから、
庭には水を撒く程度にしか出ていません。
それでも、ポツポツと咲く花を集めてみるとそれなりになってくれるものですね〜




お盆に入る前には、もう少し庭のお手入れしなくては・・・・・・