「毎朝→1グラス」 1グラス (訳)コップ一杯。^^;
どうも 体温が低めでねぇ…と愚痴口言っていたら、次男くんがこれを持ってきてくれました。ニガリの塩・・・🧂
お豆腐を作るときのニガリですよね。ミネラルが豊富なんだそう。 体温が低いのはミネラル欠乏ではないかと。1L瓶まで持ってきてくれたので、こんなの要らないなあ〜とは言えない雰囲気。言われた通りに⚖量って作ってみました。
まずい！飲めたものではありません。次男くんに正直に言ったら あ、間違えたかな、2gかな⁈ だって。捨てるのはもったいないので、10倍くらいにして飲んでます。🤢💦
こうやって手取り早くミネラルを補給して免疫向上に効果があれば嬉しい限りです。(免疫向上は 食べ物と運動です^^)
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日曜日にちょっと外を歩いて来ましたが、主治医から一歩も出ないように言われていたなあ〜と、後になって少し罪悪感が。
いやいや、物事には微妙にニュアンスがあるんだから 臨機応変に、という天の声も。外では誰ともすれ違いませんでした。遠くに年配ご夫婦が歩いているのが見えたくらい。
👒
こんな折、どうしてる？と久しぶりに友人が電話をくれました。いろんな話の中で、彼女の友人が以前 肺炎に近い病気を患ったことがあり そのため医師からワクチンが出来るまで外に出ないように、と言われていると！ひえ〜ッ！ ワクチンって、早くて1年〜1年半掛かると聞いていますよ！
🧂ニガリの塩入りのお水を飲みながら 複雑な心境に・・・🤔💬
