中薗和広 @jungle488
先日、NHKで脳活性化の放映があった。記憶力をよくするには、どうすればいいか。ある単語を時間を決めて覚えてもらい、買い物に行くということだった。頭の中で場所と連動させてイメージすると、覚えやすい。これは受験や普段の勉強でも使えるのではないか。ロンドンのタクシー運転手は車に乗るごとにに頭が活性化するという。歩きながら単語を覚えたりする時は、その場所を一緒に連動させて、覚えると効果的だ。そして、有酸素運動がいいという。ジョギングは人によると、足を痛めやすいが、お勧めだ。
日記をつけるとボケにくい。漢字を使うと特にそうだ。現代、あまりにもパソコンや携帯、スマホに依存している状態だ。私もその一人だ。学生時代に、いくら多く漢字を覚えても、使わないと、忘れる。ましてや、英語など最たるものだ。英会話なんて、商社マンか外務省などで働かない限り、無用の最たるものだ。英会話に要する時間を古典暗唱した方が効果的だ。
人生90年生きられるかどうか。今の時点では未知数だ。たとえ、200年生きたとしても、人間は百パーセント死ぬ。人生五十年少し生きた私には、年を重ねるにつれて速く時間が過ぎ去る。人生の終末は突如としてやってくる。ガン宣告だったらまだいい。あと一年余命だとわかったら、日々充実できる。しかし、台風や地震、津波、交通事故だったら、予測できない。ほんのあっという間だ。一瞬にして終わる。自分はこういう風に生きるからと設計している人もいる。60歳定年で、余生は外国で暮らすとか、一生死なないという人も いるかもしれない。あまりにも遠くの事を考えるのは無意味ではなかろうか。今、現在をどう感じるかにかかっている。一瞬一瞬が勝負だ。そのための日記ではなかろうか。
人生90年生きられるかどうか。今の時点では未知数だ。たとえ、200年生きたとしても、人間は百パーセント死ぬ。人生五十年少し生きた私には、年を重ねるにつれて速く時間が過ぎ去る。人生の終末は突如としてやってくる。ガン宣告だったらまだいい。あと一年余命だとわかったら、日々充実できる。しかし、台風や地震、津波、交通事故だったら、予測できない。ほんのあっという間だ。一瞬にして終わる。自分はこういう風に生きるからと設計している人もいる。60歳定年で、余生は外国で暮らすとか、一生死なないという人も いるかもしれない。あまりにも遠くの事を考えるのは無意味ではなかろうか。今、現在をどう感じるかにかかっている。一瞬一瞬が勝負だ。そのための日記ではなかろうか。