BikeRide&Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 



一週間、ちゃり通勤してしまった。
走行距離はたいしたコトない。
永福から会社までは7kほどだから。
ので、一週間の走行距離は、28+7+14*4=91K
ホント、、、大したこたあない。
でも、、、、、
まったく乗らなかったカラダはすっかり目覚めたようだ。
あとは距離を伸ばすことだな。

~~~~~~~~

物見山あたりの往復だと・・・
ブチぬかれるばかりなのだよ。
すずぱのライドでも、、キープ30k弱のスイーツです・
往還はせいぜい25kくらい。
よって、、、30kきっちりの連中にはぬかれるぬかれる。
反応すらさせてもらえずに。
往復60~70kのコースではこのくらいに落ち込むアベ。
ここできっちり28kをキープできる足を作りたいところですな。

*************

通勤状況だと。
甲州街道なんか、、信号間長いとはいえ・・・
所詮スタート&ストップの連続。都内はすべからく。
直線ノンストップ最長は下高井戸~桜上水間。

約1k。

今日も、全ての信号で、赤で止まった。
で、、交差点の交差がない信号だと、みんなちゃりはすいすいムシしていく。
ま、それもアリだけとは思うけど、もっとスピードおとしたら???

あさも帰りも、カレラをすべて根こそぎ信号青のあと、、
ブチぬく快感・・・・
動くパイロン状態。
へーちで40kまで加速するのが、そんなにシャカリキではなくなってる?かも。
30kキープもけっこういけてる??
ゾンダ効果がここにもでてる明らかに。

まあ、、通勤でそんなに足、使うヒトはいないんだろーね。
メッセンジャーとか朝は一緒になるけど、通勤からそんなにレースモードじゃ、
もたないもんね。(でも、、30kキープくらいはフツーじゃね??)
後ろにピッタシ、くっついてくることすらない。(え~???)
わしなら、すかさず反応するけどなあ~

で、、、、、
左車線は自転車がわらわらわら、、集まってわしわし列をなしてるワケよ。。。
朝も帰りも。。。
じゃまくせ~~~~、、おせ~~~

と・・・

ひとつ右の車線を、、、
40kまで加速して、クルマの流れに完全にのせて、
す~い、すーーーい。クルマのうしろにくっついたまん、ま。
さいならーーーーー



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