BikeRide＆Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 



午後からかる～～～く、、えな。
＆、、
料理。

とにかく、、。。
テーマは牛蒡と食物繊維。
牛蒡と切り干し大根、を、メインにしたナベを一品。
そして、、、を、、うどが出てる！
うど198円。
これ一品で、、、
皮のきんぴら、芽茎のてんぷら、茎はぜ～～んぶ、、酢味噌あえ。
うど一本で、、こんなに、、豪華！
（写真ないのが残念・・）

ニホンシュは、、燗酒です！

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