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BikeRide&Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 



朝から、、、えな。
あれ??晴れてる。ど、、
ちゃりのれたぽ。。。

さて、、9:すぎには、、えな着。
お散歩モード。別所沼公園まで。往復45分ほど。。
少しは、、脂肪燃えたかな??

さて、、、、、、
きょ~~の、トライは。。
オレンジ12a。
昨日初めてTopアウト。核心解決!!
核心は短い!
ひょっとして、、、、、、イチビン目Rp???

な~~~~んて、、甘いキタイは、、
木っ端みじんに~~~~~、、
と、、、トップアウトすら、、できん、、、、(げろろ、、、)
ワンテン後の、、、カクシン左手アンダーからの、、返しはできるが、
そのあとの、、遠い右手サイドカチが、、、と、トマラン・・・・・

一時間あけての、、、、、二便目。
カラダ動く!!!!
カクシンで、、ひっかかったものの、、
、、いちおう、、つーてん抜け。

カクシンは、、、どうやら、”返し” ではなく、、その上のカチ止めだったようだ。。。
五氏イワク、、やはり、、、
「カクシンは右手のカチ止め」
となとな、、、、、、、

一時間半あけあけ、、。。
の、、三便目。
ハジメテ返し突破!! とった!
さあ、、、遠い右手カチ。
止めろ、、止めろ。
どん!

ぽろ。。
はらら、、、、、、、


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