ここ数週間、精神的にいろいろあったりしたので
胃腸の調子が非常に悪く
体重が減ってました
こんな不健康で減っても・・・ 
なんですが
時々、異常に食べたくなる日があったりする自分、
せっかく体重が減ったので
このまま維持！と思い、
CMで見てたカロリミットを飲んでみることに
女性は生理前とか 食欲増しますよねー 
食べてもまたお腹減る、というか
私はカロリミット、
お昼の前か午後のおやつの前（3時以降～夕方まで）
1日1回だけ飲みました
毎食たくさん食べるわけではないし
1食、好きなものが食べられればOK
なので
お菓子やスイーツ、パン、など・・・
または パスタやラーメンを思いっきり食べたいとき、 など
15～30分位前にカロリミットを飲みます
3日（3回）飲んでみての結果は・・・
次の日の体重、 ほぼ変わらず
といっても
夕飯は必ず調節していますが
1日に食べたものによって
夕飯の量・内容を調節します
でも 全くツラくないのです
カロリミットを飲んでみてのいろいろ ・・・
安心して食べられるせいか
しっかり食べているので次の食事までお腹が空きません
なので 夕飯はほんの少しでよかったり 
私は胃が弱いからなのか
カロリミットを飲むと重たい感じがします
食欲が抑えられる？ みたいな・・・
定かではありませんが
飲んだときはそんな感じです
好きなものを思いっきり食べられるけど
注意しなければ とも思いました
飲んでいるから安心、で
甘いものや炭水化物系に走ると・・・
やっぱり健康には良くないですよね 
昨日・・・
カロリミットは飲まずにいた1日、 夕飯前にお腹が空いてしまい・・・
カロリミット飲んで好きなもの食べよーか？ と悩みましたが
よくよく考えて・・・
野菜＆豆腐の味噌汁、スライスチーズ、バナナ、りんご半分
ちょっぴりおまけして黒糖みるく（おせんべ）笑
にしときました
今朝計った体重は 変わりませんでしたよ～ 
危うくスイーツやパンに走ってしまうとこでした
カロリミットを飲んでいれば安心 となると
飲まなければ・・・ 増える
と不安になったりします
この辺が・・・
上手に付き合っていくポイントですかね～ ・・
お金もかかりますしね^^ ;
私はセブンで15回分、840円で購入
ネットだと初回限定で14回分が500円です（これはおトク）
毎日飲むってのは経済的にも健康面でもムリがあるかな～ と思うので
食欲増して困った！
の日だけ使おうと思います
外食してたくさん食べたいときとかね 
ちなみに体脂肪ですが・・・
生クリームとか使ってあるスイーツなどは
やっぱりそれなりに増えてます 
続けて食べないよーにしたり
運動と組み合わせたりするといいかもです
カロリミットは上手に使えば・・・
ダイエットの心強い味方になりますね
コントロールするのは自分次第、ですが