雨が降るかも・・・と思いましたが、まったく降る気配無く一日が過ぎました
とにかく暑い暑い一日でした
＜病院で＞
以前町医者で採血検査などした結果を聞かなくちゃと、プールの後寄って聴いてきました
先生 「中性脂肪が高いです。そして鉄分不足体脂肪がこれ以上増えたら薬だね」
私 「何をどうしたらいいですか？」
先生 「食事管理と運動だね」
腰痛で診てもらいに行ったのですが、腰痛はもう痛みがなくなったのですが、よけいな心配が・・・
運動は結構してる方だけど、もしかしたら・・・と食べ物で思い当たることはある。気をつけよう
薬やサプリに縁のない私なので、食事で気をつけなければ。でも好きなものは食べたいなー(笑)
＜緑化センターで＞
久しぶりに緑化センターまで行ってきました
暑いだけであまり被写体はなく、通りすがりのおじさんに「暑いねー」そう言いながらすれ違った(笑)
あまりの暑さに30分くらいで退散です。あぁ・・・収穫ないなー
セミは鳴いてるのですが全く見えず、蝉のアナとセミの抜け殻はいっぱいでした
醉芙蓉がほんのり酔っていい色に
ケイトウ ギボウシ
我が家のセミは少し鳴いてるのですが、実際にセミは見たことなく、セミの殻だけはあちこちにあります
あまりに暑すぎて、すぐに死んじゃうのではとちょっと心配です
セミは寿命が短いと聞いたことがありますが、少しでも長く鳴いてほしいなー
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Hiroshiの画像「ミサゴ」
なにか見つけたかな？
