日頃の運動不足と加齢のせいか、なさけないかな足腰が大分ヘタってきました。
季節が移ろう様に、わが人生も四季で云えば「冬模様」、もどかしいけど無理もない。
そんな訳で、多少なりとも鍛えようとサイクリングなどと大げさではないけれど、休日は
自転車でわが居住地を走ることにしました。近隣の町まで足を延ばせるといいのですが、
一本のみの国道は上り下り共に峠みちで、自転車での脱出は親爺には無理です。
我が町は、海岸から山裾まで住宅が建っているので、坂あり平坦な長めの直線有りで結構
走り甲斐があります。
昨日、第一回目のトレーニングを実行。二時間ほど走ってきました。
海辺で撮ったショツト
