6時半起床。
朝食はソイプロテイン。
娘を登校班の集合場所まで見送ってから、1階の部屋の掃除と敷物類の洗濯をする。
9時から在宅勤務を開始する。
昼食は、納豆ご飯ともずくスープ。
久しぶりに飲んだが、生協のもずくスープは美味しい。
勤務終了後、歯医者さんへ。古くなった詰め物の交換は今日で終了し、次回のクリーニングで一段落である。
放課後キッズクラブへ娘をお迎えに行く。普段はキッズクラブで早々に宿題を終わらせている娘だが、今日はお友だちとの遊びに夢中でやらなかったらしい。そのほうが子どもらしくて良いと思う。
宿題と入浴を済ませてから夕食。妻が作ってくれた辛くない麻婆豆腐を食べる。
洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
日付が変わる頃に就寝。