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リセット整体まるたけにようこそ(札幌市厚別区)

整体はエンターテインメント!からだを楽しんでみませんか?

猫背を治すには

2007年11月03日 | 施術・臨床例 【背中】

主訴 猫背 【30代男性】

猫背(円背)を気にされる方は多いですね。みなさんこのままではいけないと思っています。けれど、具体的に何かしている方は、あまりいません。背中を伸ばそう…と気をつけるぐらいでしょうか。

実際、施術のみで猫背を治すことは不可能です。なぜなら、これは日々の習慣から丸まってしまっているものですから。

なぜ気をつけていても背中が丸くなってしまうのか。それは、悪い姿勢
のほうが気持ちいい、楽だと体が誤解しているからです
だから、少しでも気を抜くと、元の猫背になってしまう。よほど精神力の強い方でないと、意識だけで姿勢を改善するのは難しいですね。

ここでポイントは、良い姿勢を“気持ちいい”と体に理解させること。そうすることにより、気を抜いていても、猫背に戻ることはありません。
人間は無意識に気持ちのいいことを求める習慣がありますから。

リセット整体では、この自然といい姿勢がとれることを目指し施術いたします。
けれど、ご本人の努力があって、はじめて改善されることには違いはありません。
体の健康を保つのに必要なのは、整体師でも、お医者さんでもありません。
ご本人さんの意識が一番重要なんです。


常連さんと言えども…

2007年10月23日 | 施術・臨床例 【背中】

主訴:背中の痛み 【50代・女性】

毎月来ていただける、常連のお客様。いつもお話をしながら、リラックスした雰囲気で施術させていただいてます。

月一回の体のメンテナンスとして、来店されているので、極端なコリは少ないことが多いのですが、今回はすごかった。背中がコリコリになってしまっていた。

いつもと違う症状なので、いろいろ角度からアプローチをして、最善の方法を探していると、どうやら腕のコリから二次的に、背中のコリになっているようでした。

施術後、詳しく聞いてみると、最近“脳トレ”を必死になってやっていたそうです。

本人も指先だけのことで、ここまで背中が硬くなるとは思ってもみなかったようで、そういえば…って感じで、お話してくれました。

なんでもないようなことも、体にとっては意外と負担になってしまうことも多いです。

“脳トレ”も、やりすぎ注意…かもしれませんね。