goo

内回りと外回り。。。

今回のテーマは「内回りと外回り」です。
主にスタンダードで意識したいテクニックですね。

要するに回転の内側か外側かと言う事。
それを意識して踊って下さい。

例えばブルース、女性は下がった後は横にステップしてはいけません。(揃える程度)
逆に前進の後は少し大きめに横に開きます。

そうする事で角度を変えるのがスムーズにいくのです。
二人とも同じ歩幅だったら角度は変わりません。

車の内輪差のように内側と外側で進む距離が変わってくるのです。
内側の人は小さめ、外側の人は大きめですね。

ワルツのナチュラルターン、これも同じです。
女性は2~3歩目は男性を通さなければいけません。

女性は内側になりますので歩幅は小さめですね。
ここで大きくやられちゃうと男性はたまったもんじゃないですね。

オーバーターン~ターニングロックなどは逆になります。
男性小さめ、女性大きめです。

これらを意識しないで踊っている人が多いです。
特に相手に合わせて踊ろうとしている女性。

「スタンダードは相手に合わせればいいのよー」
「私はリードについていっているわ!」

なんて言っている人は危険ですね。
だって相手に合わせてついていってはいけないのだから。

先ほど言ったように、入れ替わりには距離の差が必要です。
でも勘違いしている女性は男性が頑張っている時に自分も頑張っちゃうのです。

男性は女性を超えようと歩幅を大きくしているのに、
あなたが頑張るなら私も…と言わんばかりに一緒についてきます。

逆の場合もあります。
男性が小さく踊ると女性もそれに合わせて小さく踊るパターン。

男性は女性に先に行って欲しいのに台無しです。
男性に合わせるというのはこういう事ではありません。

ポジションを合わせるためには歩幅を合わせてはいけません。
スムーズに入れ替われなくなるよー。

ほとんどのスタンダードのステップに入れ替わりは関係しています。
この「内、外」の意識をするだけでも全然滑らかさが違います。

「リードに従う、ついていく」を勘違いしないでね。
素直についていかなくていい、そう本性を出せば上手くいくはず?なんてね。。。


↑クリックでイシカワヒロユキダンススタジオのHPに移動します!

←1日1回1クリック!
内、外、意識してる人、お願いします!

このブログはリンクフリー、自分のHP、ブログにどうぞ!
貼り付け用アドレス(トップページ)
ブログ http://blog.goo.ne.jp/ishi-hiro-d-s/
PC用ホームページ http://www.ishikawa-dance.com/
携帯用ホームページ http://www.ishikawa-dance.com/mobile/
コメント ( 6 ) | Trackback ( 0 )
« ダンス川柳。。。 ネットでレッ... »
 
コメント
 
 
 
これは好きです (唆藺実)
2007-05-30 10:48:06
内回りを意識すると、スムーズに事が進むところが多い。

ターニングロックなどの外回りは、最初からそのつもりで行かないと、足りなくなってしまうので、特にヘッドや両ショルダー(左を意識し過ぎると、右が足りなくなってしまいます…)を意識しています。

スピンターンなどの前進は、相手に向かって真っ直ぐ前進しくので、分かり易かったかったけど、NTの後退で相手を通してあげる感覚の方が今は好きですね。
 
 
 
私たちも注意されます (cafe)
2007-05-30 12:54:23
これを意識しないで踊ると、ややすると2人が重なって見えなくなると・・・
意識することで、重なりがなくなりきれいなポジションにいれます。
でも、この意識して動くのが大変で・・・涙>足型に気をとられて動いてしまいがちですから・・・
無意識でもできるようになるには、やっぱり踊りこみでしょうね。がんばります!
 
 
 
唆藺実さんへ。。。 (石川)
2007-05-30 15:36:58
ステップによって自分が出る番、相手を通す番があります。
練習で一番効果的なのはヴェニーズワルツ。
なぜならナチュラルターンとリバースターンしかありません。
入れ替わりが上手く出来ないと踊れない。
音楽無しでゆっくりやってもタメになるよ。。。
 
 
 
cafeさんへ。。。 (石川)
2007-05-30 15:45:32
無意識でも出来るようになるためには、
足型ではなく相手のボディーの微妙な動きを感じる事。
そのためには、ゆっくりでいいからホールド無しで練習してみて下さい。
これが出来るようになれば、ホールドした時かなり楽に踊れると思いますよ。。。
 
 
 
内回りと外回り (らっこちゃん)
2007-05-30 18:18:27
この意識をもってから、ダンスがスゴク変わったように思います ナチュラルターンの時は、心の中でどうぞお通り下さい♪~外周りの時は行くぜ~!って気持ちでやってはいます

きのうの川柳ですがきょうも自然に出てきてしまいます では~1句

 黄砂去り くしゃみと共に 青ランプ
(くしゃみも出なくなり空気清浄機の青ランプを見て)
 趣味多く 午後まで残る 水仕事

 ヘタなもの 犬にはやれぬ 人食べる(夕食終わりました)
 
 
 
らっこちゃんさんへ。。。 (石川)
2007-05-30 22:21:45
この意識で大分踊りやすくなります。
自分が気持ちいいと相手も気持ちいいものです。

川柳を考え始めるとず~と頭の中がそれになっちゃいます。
そうか、それで午後まで水仕事なんだね。
ヘタなもの…食べたのは旦那さんだったり。。。
 
コメントを投稿する
 
名前
タイトル
URL
コメント
コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。