転職して1週間ちょっとが経過。42歳にて新しい仕事に取り組むのは、少々しんどくはあるが、とりあえず会社が倒産するという恐怖から開放された。
精神状態も落ち着いてきたので、さぁ、これでジョギングに精力的に取り込めるぞ!と思ったら右膝が鵞足炎に…。階段の上り下りなど日常生活にも支障が出ているので、この週末のジョギングは中止することに。無念…
11月3日(土)
前述通り、鵞足炎にて休養に当てる。しかし、痛みはだいぶ引いていているので走りたくて仕方ない…。しかし、きちんと完治させないとアカンということで体幹トレーニングのみ実施。。息子が自分の部屋が欲しいと騒ぎ出したので、家内と子どもたちの寝室を息子の部屋に模様替え。
11月4日(日)
朝は息子の習い事。その後、娘の七五三のため諏訪神社に向かう。
前日に引き続き鵞足炎のため休息に当てる。とは言え、朝方から膝の痛みは随分とひいてきたので走れるのではないかと1kmほど走ってみたら、また痛みが出てきたので当初の予定通りジョギングはお休みして体幹トレーニングのみにする。あ~走りてぇ~!!!!
●ジョキング実施履歴はこちら
精神状態も落ち着いてきたので、さぁ、これでジョギングに精力的に取り込めるぞ!と思ったら右膝が鵞足炎に…。階段の上り下りなど日常生活にも支障が出ているので、この週末のジョギングは中止することに。無念…
11月3日(土)
前述通り、鵞足炎にて休養に当てる。しかし、痛みはだいぶ引いていているので走りたくて仕方ない…。しかし、きちんと完治させないとアカンということで体幹トレーニングのみ実施。。息子が自分の部屋が欲しいと騒ぎ出したので、家内と子どもたちの寝室を息子の部屋に模様替え。
11月4日(日)
朝は息子の習い事。その後、娘の七五三のため諏訪神社に向かう。
前日に引き続き鵞足炎のため休息に当てる。とは言え、朝方から膝の痛みは随分とひいてきたので走れるのではないかと1kmほど走ってみたら、また痛みが出てきたので当初の予定通りジョギングはお休みして体幹トレーニングのみにする。あ~走りてぇ~!!!!
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