5月25日（日）の午後7時15分スタート
佐賀県総合競技場で「佐賀ナイター競技会」が行われる。
高校生主体のトラック5000mの記録会である。
昨年の福岡国際マラソン（2時間43分17秒）を失敗し、その2週間後に臨んだ「大野城記録会」以来のトラックレースである。
そのときは、大牟田・福大時の1年先輩（日田市役所）に引っ張っていただき、15分14秒で走り終えた。手ごたえ十分のレースで、大いに自信がついたレースだった。
その時点よりもスピード練習の内容は良い。スタミナは？。スピード持久力は、近頃のペース走を見ても悪くない。これは、大野城記録会の記録を抜かぬわけにはいけません。
調子自体は悪くなく、順調に練習をこなしてきました。水曜の最終追い切り後の2日間（木・金）の足の状態も悪い感じはない。
これは、社会人ベストである15分14秒の更新を目標に据えるが、それ以上の目標も頭の底において置きたい！
言わずもわかる記録です。
この目標は、調子だけではなかなか達成できない現在の走力です。レース展開と身体の微妙な調子で左右されますね。一番は、レース展開にどう対処するか？ですね。高校生よりも長じている経験値をフル活用して、高校生の若さを利用させてもらい、効率よく走ろう！
今日と昨日は、駅までの通勤ランのみ。
軽めで身体の調子を整えた。
佐賀県総合競技場で「佐賀ナイター競技会」が行われる。
高校生主体のトラック5000mの記録会である。
昨年の福岡国際マラソン（2時間43分17秒）を失敗し、その2週間後に臨んだ「大野城記録会」以来のトラックレースである。
そのときは、大牟田・福大時の1年先輩（日田市役所）に引っ張っていただき、15分14秒で走り終えた。手ごたえ十分のレースで、大いに自信がついたレースだった。
その時点よりもスピード練習の内容は良い。スタミナは？。スピード持久力は、近頃のペース走を見ても悪くない。これは、大野城記録会の記録を抜かぬわけにはいけません。
調子自体は悪くなく、順調に練習をこなしてきました。水曜の最終追い切り後の2日間（木・金）の足の状態も悪い感じはない。
これは、社会人ベストである15分14秒の更新を目標に据えるが、それ以上の目標も頭の底において置きたい！
言わずもわかる記録です。
この目標は、調子だけではなかなか達成できない現在の走力です。レース展開と身体の微妙な調子で左右されますね。一番は、レース展開にどう対処するか？ですね。高校生よりも長じている経験値をフル活用して、高校生の若さを利用させてもらい、効率よく走ろう！
今日と昨日は、駅までの通勤ランのみ。
軽めで身体の調子を整えた。
しっかり応援させていただきますので、頑張って下さいね
侍君のお陰で、楽しいトレが出来ました！
明日、頑張ってね
勿体無いレースにはならないよう、落ち着いて。
でも最後は熱い侍スピリッツですよ！
メガホンでも何でも、応援される力が強いほど、タイムが縮まります。本当に頼りにしています。
走り方は悪くなかったですよ。
あとは、○量ですね＾＾
毎週、ちょっとずつでも継続していきましょう！
さすれば、レースも楽になり、走るのがもっと楽しくなりますよ♪
佐賀でまどか旋風を巻き起こしてきます。
来月もあるので、なべさんもどうですか？
来月は仕事で私は、出れなそうなんですが。。。
佐賀の走友もはじめてのトラックレースが週末と言ってたけど、同じものかな？当たってくだけ散れ！と言っときました。
それと、22日の記事、いっぱいやりたいことがあるんですね。わたしもやりきれないくらいいっぱいあって、実行に移して頓挫したものもいっぱい・・・
ファイト～～～
侍さん頑張れぇ～！！
どこの所属でしょうね？探してみます。
多種な趣味は、始めるために計画を立てないとだめですね。趣味は、優先順位が低いですからね。まずは仕事ですからね。。。と麦酒。