まくつま先生直伝(@@) 2007年02月20日 | 練習日誌 今日は、土曜出勤のかわりの休日。午前中は、ごろごろ。。。午後は、まどかの特攻隊長のまくつまさん直伝のクロカン走!!かなりやられました(++) . . . 本文を読む