田舎侍ランナー

~長月~ 21日県大5000m、23日三瀬30㎞、27日春日32㎞、28日披露宴、10/5大牟田10マイル 「いようき」

Rest Day 

2007年02月08日 | 練習日誌
ロングジョック、5000mTTと2日連続できつめ練習を故障明けにこなして、身体きつきつ(++)そのため「休みの日」に。最後に、2月の練習予定記載。 . . . 本文を読む