飛び梅ロングラン♪ 2007年02月06日 | 練習日誌 午前中は教室のみで、午後はお休み。なので、15時半から、自宅~山家~太宰府~君畑~高尾~カミーリア~つぼっち邸~自宅のロングジョックを決行。膝故障後では初の30㎞超えでした。。。 . . . 本文を読む