姿勢矯正

本日お越しいただいた会員様から、

「姿勢が以前より良くなってきました」 と

効果についてお話下さいました。

ご入会後まだわずか２ヶ月足らずですが

ご自身で実感されるまでになってきました

加圧トレーニングの低負荷で無理のない運動で

筋力アップの効果が出てきているようですね。

体組成計の測定でも短期間ですが成果が出ていました。

当初はややきつそうな表情で

エクササイズをなさっていらっしゃいましたが、

最近ではセット数もこなせるまでになってきました。

私達も今後の成果が楽しみです！

マイペースでコツコツと頑張っていらっしゃる会員様でした。