８月９日のお弁当 シャケと野菜の炒め物

お昼も朝食と同じですが、冷めても鮭と野菜の炒め物は美味しく、今日炊いた十六穀米入りあきたこまち玄米のご飯もやはり美味しい。青大豆も美味しく、デリシャスなお弁当でした。

８月９日の朝食 シャケと野菜の炒め物

炒め物に入れる肉がなかったので冷凍庫に眠る時鮭切り身を解凍し、小さく切って野菜と一緒に炒めました。味付けは貝柱スープの素。これがなかなかうまい！　鮭の塩気で食が進みます。

８月８日のお弁当 やっぱりシャケ！

お昼もやっぱりシャケです。焼くだけで美味しいので助かります。

８月８日の朝食 シャケ！

またまたシャケです。安かった時鮭4切れ560円。

８月７日のお弁当 酢豚です、やっぱり。

おかずは朝食と同じ酢豚がメインなのですが、ご飯は「銀座ろくさん亭の釜飯」です。水分が多すぎてベチャベチャしていて美味しくなかったです。

８月７日の朝食 出来合いの酢豚

西友で買った出来合いの酢豚がメインのおかずです。たまには酸っぱい系も食べないと、ということで。

８月６日のお弁当 豚レバーと野菜の炒め物

いつもどおり、朝と同じ内容です。

８月６日の朝食 豚レバーと野菜の炒め物

時間がないのでコメントは省略。いつものやつです。

８月５日の朝食 焼きシャケ

ずいぶん遅くなりましたが女子バレーを見に行く朝の食事です。