８月１７日のお弁当

お昼も朝と同じメニューです。見てわかると思いますが、結構スカスカです。
バッグに立てて入れているのですが、開けてみたら半分ぐらいに圧縮されていました。
それから、いつも写真は撮っていませんが、お弁当には味噌汁とかオクラのスープとか、インスタントのものを付けていますが、今日はそれを忘れてしまったので水をスープ代わりにしました。さびし～～！！

８月１７日の朝食

昨日はスーパーでたくさん野菜を買ってきたので、今日は野菜炒めです。
ニンジン、チンゲンサイ、ナス。あとはベーコン。本当はピーマンとしめじも入れようかと思ったのですが、かさが増えてしまうのでやめました。
味付けは鶏がらスープの素ですが、ちょっと足りなかったかな？
ご飯には梅ちりめんをトッピングしています。ご飯自体が赤いのでわかりづらいかもしれませんが。