自分が何らかの動きをしたときの、鏡に映った自分の像の動きについて、同じ動きの成分と異なった動きの成分を分けて考えることで、同じ成分が自分を形成している成分に含まれていると知ることができる。
また、自分以外の人のさまざまな動きからも、自分と同じ成分を見つけ出すことができる。
そして、あらゆる現象(事象)の変化からも自分にある変化と同じパターンを見つけ出せる。
それを続けていけば、自分が、さまざまな変化パターンの重ね合わせ及び組み合わせで形成されていることに気づくことができる。
また、自分以外の人のさまざまな動きからも、自分と同じ成分を見つけ出すことができる。
そして、あらゆる現象(事象)の変化からも自分にある変化と同じパターンを見つけ出せる。
それを続けていけば、自分が、さまざまな変化パターンの重ね合わせ及び組み合わせで形成されていることに気づくことができる。