先週のこと、友人と「トラジ」で焼き肉ランチ。
焼き肉といえばビールっしょ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/2d/a988e8d0845bd88e6e3f4098d04a4e75.jpg)
ダイエット中なので、ご飯は無しの「サラダ&焼き肉ランチ」を選んだ。
店員さんに「ご飯がついていないセットですがよろしいですか?」とダメ押しされた。
「はい!大丈夫で~す」と元気に答えた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/c1/9a4ef0d7fe549b62a959bfdca902e1e1.jpg)
たっぷりサラダとお肉に小鉢2品、キムチ、スープがついている。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/69/189b66630d406e91f48417fd424ce6ac.jpg)
ハラミと赤身。柔らかくておいしい!
食後はアイスキャンディーのサービス。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/c1/e6b8b9b11b29134921df0881b78144fc.jpg)
嬉しいな!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
ま、ここまでは良かった。
ご飯のかわりにサラダだしね。
ビールも1杯だけだしね。
この後、リミッターがぶっちぎれた瞬間を迎えることになる。
あれこれ買い物を楽しんだ後、ちょっとコーヒーでもと「星乃珈琲店」へ。
やっちまった・・・!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
栗のスフレパンケーキ!しかもダブルだ~!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/36/0849a2eb304fbefacfdc452d94c11695.jpg)
あとで知ったんだけど、このパンケーキ、1000キロカロリー以上あるらしいよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_s.gif)
せめてシングルにしようと思ったんだけど、友人がダブルにするって言うからつられてつい💦
いやいや、人のせいにしちゃいかん。
意思が弱いんです
ダイエッターとしての自覚が足りないんです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
でも、このパンケーキすっごくおいしかったよ~!
栗のクリームの下にはバニラアイスが隠れてて、ホワホワのパンケーキと一緒に食べるとホントもう幸せいっぱい夢いっぱい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
で、食欲魔神の暴走が始まっちゃったよ。
もうね、「走り出したら止まらないぜ土曜の夜の天使さ」状態![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
ダンナが作ったグラタンも美味しかったし・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/43/fe661dc3e842afdb06b08364d1adc750.jpg)
(お料理セットだけど)
コストコの抹茶ソフトも美味しかったし・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/4b/73aab4ac2490b79d1d2549e05d18d783.jpg)
週末にはまたもや焼き肉を食べに行く予定も・・・
うーん、ダイエットを継続するって難しい。
でも、ここでなし崩しにならないようにまたコツコツと!
明日もワンコの散歩がてらのウォーキング頑張るよ~
最近は1日トータルで1万歩以上歩いてまーす🐕
焼き肉といえばビールっしょ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/2d/a988e8d0845bd88e6e3f4098d04a4e75.jpg)
ダイエット中なので、ご飯は無しの「サラダ&焼き肉ランチ」を選んだ。
店員さんに「ご飯がついていないセットですがよろしいですか?」とダメ押しされた。
「はい!大丈夫で~す」と元気に答えた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/c1/9a4ef0d7fe549b62a959bfdca902e1e1.jpg)
たっぷりサラダとお肉に小鉢2品、キムチ、スープがついている。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/69/189b66630d406e91f48417fd424ce6ac.jpg)
ハラミと赤身。柔らかくておいしい!
食後はアイスキャンディーのサービス。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/c1/e6b8b9b11b29134921df0881b78144fc.jpg)
嬉しいな!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
ま、ここまでは良かった。
ご飯のかわりにサラダだしね。
ビールも1杯だけだしね。
この後、リミッターがぶっちぎれた瞬間を迎えることになる。
あれこれ買い物を楽しんだ後、ちょっとコーヒーでもと「星乃珈琲店」へ。
やっちまった・・・!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
栗のスフレパンケーキ!しかもダブルだ~!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/36/0849a2eb304fbefacfdc452d94c11695.jpg)
あとで知ったんだけど、このパンケーキ、1000キロカロリー以上あるらしいよ
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せめてシングルにしようと思ったんだけど、友人がダブルにするって言うからつられてつい💦
いやいや、人のせいにしちゃいかん。
意思が弱いんです
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でも、このパンケーキすっごくおいしかったよ~!
栗のクリームの下にはバニラアイスが隠れてて、ホワホワのパンケーキと一緒に食べるとホントもう幸せいっぱい夢いっぱい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
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で、食欲魔神の暴走が始まっちゃったよ。
もうね、「走り出したら止まらないぜ土曜の夜の天使さ」状態
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
ダンナが作ったグラタンも美味しかったし・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/43/fe661dc3e842afdb06b08364d1adc750.jpg)
(お料理セットだけど)
コストコの抹茶ソフトも美味しかったし・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/4b/73aab4ac2490b79d1d2549e05d18d783.jpg)
週末にはまたもや焼き肉を食べに行く予定も・・・
うーん、ダイエットを継続するって難しい。
でも、ここでなし崩しにならないようにまたコツコツと!
明日もワンコの散歩がてらのウォーキング頑張るよ~
最近は1日トータルで1万歩以上歩いてまーす🐕
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