ウェークアップラン。割とたっぷり汗をかきました。さて、本日も張り切って参りましょう。 pic.twitter.com/uV4ox2x3B2
— 堀内てつお (@horiuchitetsuo) 2018年4月12日 - 06:31
今日は、目が早く覚めたので、夜明け前からの朝ランでした。久しぶりに、那珂川河畔で、日の出を見ました。おかげで眠い感じですね。目が醒めるものをほうばりましょうかね。 pic.twitter.com/p3fCsdzW4t
— 堀内てつお (@horiuchitetsuo) 2018年4月12日 - 10:44
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