今年の花粉対策②

花粉、ピークが過ぎたかんじがしますが、
みなさまはいかがですか？

でもまだ黄砂もこれから飛びますから
以前にも書いたことと重複するかもしれませんが

今回は経口でとるレメディー以外の眼のかゆみ
対処法をご紹介しますね。

span style="font-weight: bold;">●眼のかゆみと炎症

外出から戻ったとき
眼がかゆみを落ち着かせたいとき
起床時の目のかゆみや充血、腫れなどに

＊MTはマザーティンクチャー

１．コップに冷水200～300ccを入れて、
MT/Calen（カレンデュラ）・・・３滴
MT/Euphr（ユーファラジア）・・・３滴
を加えて混ぜる。

２．手の平のくぼみに１の水を少量取り、
その中に眼を入れてまぶたをパチパチと
開閉して洗う。右、左と交互に何度か繰り返す。

３．おしぼりサイズのタオルを冷水に浸して
しぼり、１の残りの水をふりかける。

仰向けに寝て、閉じたまぶたの上にタオルを
のせて手で上から眼をじっと押さえて
炎症が静まるのを待つ。

４．かゆみや炎症が落ち着いてきたら、
Cクリーム（カレンデュラクリーム）を
眼のかゆい部分に塗る。


＊クリームの使用法と保管について


ホメオパシーのクリームは、
Cクリーム、TUクリーム、Rクリームともに
防腐剤が入っていないので3か月を目安に使い切りましょう。

また、指には雑菌がついていますから、直接指を入れず
スパテラやスプーンなどで小さい容器に少量移して
使うようにすると衛生的です。

そして大や特大サイズは容器をアルミ箔ですっぽり覆い、
冷蔵庫で保管すれば、3か月強持ちます。

衛生管理に注意せずに使用して消費期限が過ぎたものは
効力がないばかりかクリームに雑菌が繁殖して逆効果になる
可能性があるので注意しましょう。



最後に


眼のかゆみから掻きすぎて強膜（白目）の上を被って
いる結膜がブヨブヨと腫れてしまった場合はApis（エイピス）
です。
３０ｃで充分効果あります。
まずAcon（アコナイト）30cを1粒、粒で取ってから
（口の中からなくなったら）、Apis（エイピス）30cを同様に
1粒取ります。
そしてApis30cの水ポーテンシーを作り、随時1日取りましょう。
およそ数時間で改善することが多いです。

今年の花粉症対策①

こんにちは。
今年は花粉症、けっこう辛いですね。

目がかゆい！という方が今年は多いです。

そこで今回は目のかゆみの対策のレメディについて。


１．目のかゆみに効くレメディーといえばやはり
一番はApis（エイピス）。


でも基本キットの３０ｃでは効果なし・・という方は
２００ｃを買ってお試しください。
２００ｃでもだめ・・という方は
ホメオパスに1M、10Mを処方してもらうといいです。

３０ｃや２００ｃであまり効果がなくても１Ｍや１０Ｍだと
よく効いたと実感してくださる方、多いです。


２．次に私が効くと思うのはLach（ラカシス）とSep（シーピア）。



月経にからんで様々な症状が悪化する傾向がみられる女子は
一度お試しください。


私の場合、昔から月経前の排卵期のときに様々な症状が悪化する
タイプなので花粉の飛散量より、月経前が一番つらいです。


なぜそれがわかるのかというと、目のかゆみが左目からはじまって、
次の日は右に移動し、また次の日は左と、左→右へ症状が移動するから。
そして月経が始まると同時に症状が軽減するからです。


Lach（ラカシス）は左→右へ症状が移動するレメディーであり、
月経前症候群の大きなレメディーのひとつ。

また、Lachのマテリアメディカ（by　ロビン・マーフィー）の
鼻の部位には、

【鼻汁とあらゆる種類の咳がみられる。抑制されたコリーザ。
鼻血と無月経が認められる。鼻をかむと鼻血がでる。
鼻から血液と膿汁が排出される。敏感な外鼻孔。

コリーザに引き続いて頭痛が起こる。頻繁なくしゃみを伴う
花粉症の喘息（Sil、Sabad）。あらゆる匂いに耐えられない。】

と記述があります。

要するにLachは花粉症のくしゃみ、鼻水、喘息の
レメディーでもあるのですね。

次にSep（シーピア）ですが、これはホルモン系の乱れを
改善する大きなレメディーです。

なので、ステロイド（ホルモン剤）などを取り過ぎて症状が
年々ひどくなった方にもいいです。

ステロイドの点鼻薬や点眼薬、使っている方多いですもんね。

このようにLachは女性ホルモンの乱れ、Sepはホルモン全体
の乱れから症状を悪化させている場合に効果的です。

ともにまずはお手持ちの２００ｃから取ってみて少し改善した
と感じたら、もう少し高いポーテンシーを、ホメオパスに処方し
てもらうといいと思います。

span style="font-weight: bold;">３．Ａll-C（アリウムシーパ）赤たまねぎのレメディー。

こちらもロビンのマテリア・メディカを参照すると、


【目に痒み、刺すような感じ灼熱感。目は赤く、触られることに
敏感。涙が出る。多量の焼けるよう疼く流涙。光に敏感。目はみ
なぎり、水っぽく大量の無刺激性の涙、外気に当たると良くなる。

瞼に灼熱感、咳をすると悪くなり、擦りたくなる。目は紐でつ
るされているようなまたは裂かれたようなかんじ。あくびをして
いる時、近くにある物が遠くに見える。文字が小さく見える。目
の周囲が腫れる】

というように、目のかゆみにかなり適しています。

また続いて鼻のパートには

【花粉症（Euphr.　Sabad、Psor）、毎年８月にアレルギー。鼻水。
鼻に灼熱感と疼き、くしゃみと共に多量の水様の分泌物、刺激性
で焼けるような感じ。鼻と上唇の表皮が剥離する。

桃の花と皮の匂いに敏感、歌っていると刺激性の分泌物。くしゃみ。
特に温かい部屋に入ると鼻の付け根に塊がある感じ。
コリーザ、頭痛、咳、ポリープ、鼻血。】

と記述があるように、くしゃみ鼻水、鼻の灼熱感にもいいんですよ。

なので、私はALL-Cを花粉症の方によく処方します。
1Mを処方することが多いですが200cでも効果は少なからず
実感できると思います。


All-Cは、Apisの次に役立つ花粉症のレメディー、と言っても過言
ではないほど。ぜひお試しを。


４．Sabad（サバディラ）。

こちらも眼と鼻のパートのマテリアメディカ
（Byロビン・マーフィー）を参照してみましょう。

眼【瞼は赤く焼ける。流涙は痛み、くしゃみ、咳、あくびの間に
特にひどい。眼球に上を向いていると圧迫感。瞼の縁が赤い。弱視】

鼻【インフルエンザ。花粉症。痙攣性のくしゃみで鼻から液が流れ
出る。多量の水様の鼻の分泌。流れ出るコリーザ、花の匂いで悪化
し、花のことを考えるだけで鼻の分泌は増える。

臭いに対してひどく過敏。ひどい前頭痛があり、目は赤く、涙がでるコリーザ。
乾燥、鼻が痒く、鼻をこすったりほじったりする。
鼻の痒みは全身に広がりそれから呼吸困難に陥る。

右か左の鼻穴が詰まる。ニンニク臭に耐えられない。
鼻咽頭から鮮紅色の血を咳払いして出す】

上記のように目も鼻もかゆい、そして耳の穴、肛門など体のすべて
の穴がかゆ～い！という方にいいです。


さて、これらのほかにも
Bry（ブライオニア）・・・乾燥からくる痒みに。涙も鼻水も多量に
でるけど粘膜はなんだか、カピカピしているような場合に。

Nat-Mur（ネイチュミュア）・・・涙や鼻水が塩っぱい。塩気のある
食物が食べたいが、食べると痒みが悪化するように感じる。

などキットの中でも役立つレメディーがあります。

あと忘れてはならないのは、サポートKafu。


これは由井先生のオリジナルコンビネーションですが、
All-C、Sabad、Euphr他のコンビとなっています。

やっぱりさすが寅子先生ですよね～。

サポートなので６ｃや３０ｃなどの低いポーテンシーだ
と思いますが、これを花粉症の水ポの基本にするのが
いいですよ。

私も花粉症の処方のベースには、必ずサポートKafuを
入れています。


最後に２つ、レアなレメディーだけど私には効くレメディーを
ご紹介します。


今年は春の嵐みたいな、風の強い日が多くないですか？
気圧の変化もすごくて、「爆弾低気圧」なんて言葉も
最近の天気予報でよく耳にしますよね。


そんな気圧の変化で、花粉症の症状が悪化する方に
試していただきたいのが、Rhod（ロードデンドロン）。


Rhod（ロードデンドロン）は、シベリア山脈の濃霧と吹雪の中
で育つイエロースノーローズという植物。

嵐、特に雷を恐れ、嵐の前に悪化する、春や秋の季節の変わり目
に異常が起きるなどの症状に功を奏します。

【鼻：鼻腔の詰まりと鼻水が流れ出るコリーザが交互に起きる。

のど：のどに粘液がこびりついているかんじ。

皮膚：痒み、灼熱感、虫がはうようなかんじ。

眼：嵐の前に目の痛み。目を使っているときに目が熱く感じる。
目の中から外にむけての灼熱した針が突き抜ける感じ。
頭から目を貫くような痛み、嵐の前に悪化。】

（ロビン・マーフィーのマテリア・メディカより抜粋）

花粉症なのに、外にいるときより嵐が吹き荒れる晩、
寝ているときに症状が悪化して、鼻づまりがひどく
のどがいがらっぽく咳がでて眠れないような方は
試す価値ありです。

もうひとつは、Rumex（ルーメックス）。
Rumexは、道端に生えている雑草のギシギシです。

【眼：屋内にいるときの灼熱感、午前中の腫れ。
乾きによる目の痛み、瞼の炎症、夜分に悪化。

炎症はないが、目がうずくような感じがする。
右目の根深い痛み。左目の鋭い刺すような痛み。

鼻：副鼻洞後方の乾いたかんじ、くしゃみの発作、
流動性コリーザ。鼻をほじりたい強い欲望、鼻が
詰まり、副鼻洞の後方まで乾いて感じられる。
鼻先から咽頭におよぶ痒み。

肺：呼吸困難な息詰まり。咽頭のむず痒さが咳を起
こす。鼻と気管から大量の粘液の分泌。

床に就いた時の呼吸困難。眠りを妨げる乾いたしつこい咳。
中でも冷たい空気を吸う事と夜間に悪化する。】
（ロビン・マーフィーのマテリア・メディカより抜粋）

上記のように目に灼熱感や痛みがあり、くしゃみや
鼻水、のどのかゆみ、むずむずから出る咳などの
症状の緩和に役立ちます。

Rhod、Rumexいずれも２００ｃを試してみてください。

次の回は、経口レメディー以外の対策を紹介しますね。