29日は焼肉の日

29日は　2と　9で　にくの語呂合わせで焼肉の日だそうです。

8月中旬過ぎまで燃えるような暑さ　台所で根負けして　焼肉はパス！

肉類は簡単に茹でてしゃぶ風か夏野菜と蒸したりして食べていました。(　手抜きながらノンオイルでヘルシーで　それはそれで暑い日によかったのですが・・・)

24日頃から少し涼しくなったので、夫に肉を焼いてあげました

上の写真は夫の分です夫は立派なビール腹なので少しはダイエットしませんと！

でも栄養もしっかり摂って夏の疲れが出ませんように！などと思いながら作りましたが、火を扱ったのは1品だけで精一杯。　あとは切って並べただけで相変わらずの手抜き料理になってしまった

　おうちごはん　です

9月にこんなメニューはどう？って、秋らしいレシピ教えて下さい。