お出かけ発見独り言

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夕飯は簡単なカレーと付け合せです

2019-02-27 | おいしいもの

2月26日、火曜日。今日も朝から晴れました。

気温は平年よりも高くて18度、暖かな日になりました。

花粉が非常に多い予報です。花粉症の方はお気を付けくださいね。

 

今日は簡単に作ったカレーと付け合せの写真になります。

デザートのヨーグルトの写真です。

プレーンヨーグルトにバナナ・イチゴ・ハチミツをかけて、

近寄って大きく撮りますとおいしそうに見えますね~~ 

スーパーで売っていた地場産ほうれん草です。 

茹でますと真緑色になってやわらかくておいしいです。 

こちらは夫の分の付け合せプレートになります。 

鶏レバー生姜煮・プレーンなタマゴ焼きチーズ添え・春キャベツ浅漬け・

静岡わさび漬け・ほうれん草のお浸し・国産野菜の五目煮などです。

こちらは私の付け合せです。 夫とは微妙に違いがあります。

ポンカン・イカ刺身・かつお刺身のアルミ焼き・いなりずし、などです。

材料を炒めて煮込んだ簡単なカレーです。

材料は、グレープシードオイル・和牛肩ロース肉・新玉ねぎ・しめじ・

ニンジン・ミニトマト・りんご・ターメリック・カレー粉・ショウガ糖・

緑茶粉末・市販のカレールー・茹でたブロッコリーをトッピングして、

家にある材料で作った簡単カレーの出来上がりです~~~ 

ヨーグルト・いなりずし・刺身2種・カレーと付け合せプレート、

ちょこちょこと盛り付けた今日の夕飯、夫の分です。