スキンケアの基本は保湿

最近、ちょっと肌の状態がいいです。
というのも、スキンケア用品の見直しを
しているから？と思われます。

乾燥肌で、しっかり保湿しないといけない
てのはわかっているんですけど、肌がべたつくのが
苦手で、ついついオールインワンで
済ませがちだったんですが、さすがに
乾燥する季節はオールインワンだけでは
保湿が不十分なので、ちょっと保湿力に
定評のある某化粧品のお試しセットを
買っていたところ、なるほど、さすが！の
保湿力で、かなり肌がしっかり保湿されて
状態がいいです。

もっちり、しっとりという感じで、
肌にしっかり潤いがあるので、毛穴もふっくらして
ちょっと目立たないかも？という感じです。

やっぱりスキンケアの基本は何はともあれ
保湿ですね。保湿をしっかりしないと！と
思いました。

ただ、お試しセットなので、もうすぐなくなります。
さて、次はどうしようかな？？

今日も潰れた

今見ているドラマは、リーガルハイと
ドクターXの２本です。
昨日、リーガルハイがＦＮＳ歌謡祭で潰され、
今日のドクターXはフィギアで潰されました。
ウガー、何で２日連続、人の楽しみ奪うかね。
ま、今日はどうせウォーキングに行っていたので
見れないから、録画して、週末にゆっくり
見ようと思ってましたけど・・・。

今週末はちょっと忙しいし、あんまり
見る暇ないから、ちょうどよかったかも？
でも、ドクターXは純粋におもしろいし
楽しみにしていたので、休みなのはつらいですな。
テレビ朝日も、せっかくの高視聴率のドラマを
潰すのは痛かったでしょうね・・・。

12月になると、特番が増えて、いよいよ
年末！という感じですね。
テレビ、ただうるさいと感じるだけで
ろくなのやってないから、何ていうか
複雑・・・。でも、家にいる時、無音なのが
苦手で、ついついテレビつけちゃうんですよ。
これ、どうにかしないとだ。

ＦＮＳ歌謡祭

毎週水曜日はリーガルハイの日。
今期のリーガルハイは、生瀬さんが
いないから、おもしろさ半減で
物足りなくて、正直おもしろい！とは
言えないけど、それでも楽しみにしています。

なのに、今日はＦＮＳ歌謡祭で
潰れた～！！よりによって水曜日に
やらなくても・・・（汗）

たいしたテレビがやっていない
金曜日とかに放送すればいいのにね。

チラっとテレビつけたときに、
何か妙な歌声が聞こえてきて
「え？」って思ったら檀蜜さんでした。
なかなかいい度胸しとるな、こんな場所に
出てくるとは（笑）

他に出たくても出れない歌手がいるでしょーよ？？

今年は司会が滝クリさんだったんですね。
あの方、今はフリー？
この仕事で、ギャラいくらもらってるんだろ？
ＣＭもいっぱいやってるから、大金もちなんだろうな。
私も遊んで暮らしたいです。

今日もウォーキング

昨日、張り切ってウォーキングに出かけ
雨に降られて悲惨な思いをしましたけど
今日も張り切って行ってきました。
仕事から帰ってきてからなので1時間ぐらいしか
歩けないけど、もうウォーキングする
習慣がついてきて、歩かないと何だか
気持ち悪いぐらいになってきました。

もちろんダイエット目的で歩いていますが、
体重は今のところ変化なし。
でも、筋肉つけて、脂肪が燃えやすい
体になって、いつかストーンと落ちる事を
信じて頑張っています。

でも、やっと脂肪が燃えやすい体に
なった時に、もしかすると真冬になってて
ウォーキングや～めたっ！って
なってるかも知れませんね・・・・。
そうならないように、がんばらないと。

これから12月は食べる機会も増えて
太るだろうけど、何とか、キープしたいですね。
もし正月でドカーンと体重が増えてしまったら
断食するっきゃないかな（汗）

12月も引き続き・・・

11月の後半は、ちょっとウォーキングを
頑張ったので、12月も引き続きウォーキングに
力をいれたいと思います。

幸い、まだ凍えるような寒さではないので
今日も夜、パーカーでウォーキングに
行きました。が、途中で雨に降られて
散々でしたけど（涙）

平日は時間がなくて1時間ぐらいしか
歩けないので、今日はたっぷり2時間ぐらいは
歩くぞ！と意気込んで出かけたものの
途中で雨に降られ、半泣きで帰ってきました。

まさか雨が降るなんてね。
家からかなり離れたところで降りだしたので
そこからすぐに引き返しても、結局
30分ぐらいは歩かないと行けないところだったので
家につくころにはかなり濡れていました。

パーカー着ていたので、頭にフードを
かぶって歩いてきましたが、もうその姿は
まるで鼠男・・・・。ホント、泣きそうでした。
何かちょっと寒気がするんですけど、風邪、
ひいてないよな・・・（汗）