ダイエット開始から223日目!
昨日は、遅くまで飲んじゃったので、その分走らなければと・・・・。
4月中旬位からは、体脂肪9%後半~10%前半をいったりきたりしていましたが、5月のスタートを9%台できれたのは嬉しい限りです!
このまま体脂肪一桁を維持できるように頑張ります!
ダイエット開始から223日目!
昨日は、遅くまで飲んじゃったので、その分走らなければと・・・・。
4月中旬位からは、体脂肪9%後半~10%前半をいったりきたりしていましたが、5月のスタートを9%台できれたのは嬉しい限りです!
このまま体脂肪一桁を維持できるように頑張ります!
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